易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 肌肉拉伤
健康新闻

莫让速成健身教练成健康路上绊脚石

1796

据《法治日报》报道，近年来，健身市场的火爆让很多人嗅到了商机，健身房随处可见，一些健身教练培训机构随之出现。健身教练群体逐渐扩大，但专业程度却令人担忧。记者近日调查发现，健身教练大多在培训机构的培训时间短，加之入职门槛低、资格证书没有统一标准，导致健身教练水平参差不齐，甚至出现健身教练资格考试乱象等

手臂出现肌肉拉伤情况需要如何处理
日常养生

手臂出现肌肉拉伤情况需要如何处理

1555

在我们的生活中经常会因为不注意而出现一些磕磕碰碰的情况这都是十分正常的情况并且很多人并不会特别在意，但是对于人的身体来说其实出现这些情况都会影响人的正常工作和生活所以可以做到避免的话其实是没必要遭受这些情况的。日常生活中，手臂拉伤的人是很多的，尤其是在平时喜欢健身或者是锻炼的人，在平时是最容易导致手

'); })();