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健康新闻

调味品开启“盐值”调控

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一项基于我国居民饮食习惯的评估研究显示，目前我国居民钠摄入量过高，其中约八成来自调味料。为了减少调味品中的“隐形盐”，各大调味品生产企业纷纷推出减盐、薄盐和淡口系列产品。在日前举行的第112届全国糖酒商品交易会上，减盐玫瑰腐乳等减盐产品备受关注。为了顺应健康饮食趋势，减盐玫瑰腐乳产品团队研发出腐乳低

日常养生

盐吃多了危害大!教你科学减盐的9个妙招

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盐是生活和身体的必需品，人不能不吃盐，但盐绝不是多多益善的调味品，吃盐过多会导致血压升高，得心血管疾病的危险增加，还会流失身体中的钙。限盐可有效降低血压，减少冠心病、中风等心血管疾病的发生。今天就给大家推荐9个有助于减盐的妙招。1、尽可能自己做饭，每人每天的吃盐量最好不超过5克。5克是多少？普通啤酒

腐乳的营养价值 营养学家大力推崇的健康食品为何是它
日常养生

腐乳的营养价值 营养学家大力推崇的健康食品为何是它

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合理健康的饮食是一门学问，其中有许多值得了解的地方。“腐乳的营养价值 营养学家大力推崇的健康食品为何是它”是许多网友日常生活中都关心的问题，今天易网在线养生网就帮助各位解开这个疑虑。营养学家大力推崇的健康食品为何是它腐乳的功效腐乳富含植物蛋白质,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨

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