关于眼病饮食有哪些禁忌
食对眼病恢复也有一定的影响，眼病患者适当注意饮食宜忌。凡眼病患者忌烟、酒、辛、辣、炸、烤等食物，宜食熟软易消化之食品。饮食应注意质量、数量、进食时间和速度等。质量上根据不同眼病患者的体质特点选用不同的饮食。 眼病饮食：一般而言，阳盛阴虚者，忌食辛辣之品或壮阳之物，以免助热生火或耗液伤津，致眼部
护眼知识
秋季宝宝怎么预防红眼病方法
刚进入小小班的丸丸对幼儿园的一切还没完全适应，每天早上跟妈妈的分离还是那样的依依不舍，跟小朋友的游戏还是有些格格不入，课间还会瘪着嘴想妈妈……小朋友们都笑话丸丸是只爱哭的小兔子。可是开学都半个月了，老师发现丸丸不哭的时候眼睛也是又红又肿的，该不会是真的变成红眼兔宝宝了
老年人怎么可预防白内障
如何预防白内障？注意看书、看电视等的时间，防止眼镜过度疲劳，出门带上太阳眼镜防晒，多喝水、多吃含维生素C的食品，控制血糖。 怎样预防眼睛患上白内障呢？老年人易患白内障与机体抗自由基能力降低有关，而且自由基损伤与各种类型白内障的发病均有密切关系。研究显示，老年性白内障患有眼液（包括眼水和玻璃体液
怎么从黑眼圈判断身体状况方法
黑眼圈会影响仪容，因此被不少女性视为“大敌”。黑眼圈是什么原因造成的？其实很多时候是由于身体出现了毛病而导致的。所以要祛除黑眼圈得从身体入手。 如果女性偶尔因熬夜、睡眠不足产生黑眼圈，这样的现象很正常，只要充分休息就能很好改善，但如果经常出现这种情况就要注意了，它很可能
怎么按摩应对黑眼圈方法
眼睛保养是非常重要的一件事情，眼部按摩可以促进眼部血液循环，减缓眼部疲劳，让双眼更加有神，人也会显得很放松精神。那么，如何按摩去眼袋黑眼圈呢？下面就给大家介绍！ 眼部按摩方法： 1、指腹按压提拉眼皮 把三个手指放在眉毛的下方，采用按压的手法，在按压肌肤的同时，向上对眼皮提拉三秒钟左右，然后
眼睛喜欢“吃”的水果
眼睛是人体的重要器官，用眼过度，可以引起眼睛的疲劳、全身疲乏、精神极度紧张、营养不良，也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干。保护眼睛，除了平时注意劳逸结合、定时做眼保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，也能起到很大的作用。 缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力
眼药水使用有哪些关键点
中国古话说，“是药三分毒”。眼药水分为非处方用药和处方用药。一般来说，即使是保健型的眼药水也不能经常使用，因为里面有一些特殊成分，长时间使用对眼睛不利，而且你的眼睛也会对其产生依赖性。所以挑选眼药水的时候要特别注意看说明书。 眼药水既然被称作药水，就具有治疗作用，当
宝宝怎么正确应对眼屎多方法
遇到婴儿眼屎多这种情况，家长们常常认为婴儿母亲吃了“上火”的食物，通过哺乳引起婴幼儿“热气”，所以他们不断给患儿煲清热泻火的凉茶或中药如黄连水、夏枯草水等。结果事与愿违，眼的分泌物越来越多，有的甚至伴有脓性分泌物。最后无可奈何，不得不上医院。 很
懒人护眼有方 自制木瓜牛奶
现在的年轻男女为了追赶时尚，几乎上下班都在不停地玩手机，上微博，睡眠时间比较晚，长此以往眼睛很受伤，比起做保健操，懒人更喜欢通过饮食调理。那就看看哪些饮食可以让懒人护眼有方吧。 专家指出人体自身需要加强保健，引起眼睛疲劳的原因是多方面的，平衡的膳食营养结构是基础，即摄入谷物、红色和绿色的蔬果
晨起怎么做有利于身体健康
“一日之计在于晨”，健康的生活应该从早晨开始，起床后的每一个行动，每一个细节都可能影响健康。中国中医科学院西苑医院老年病中心教授李跃华表示，对于老年人来讲，尤其要注意晨起养生。 1.赖一会床 起床第一件事是什么呢？不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多赖上五分钟。醒来后
用眼过度有哪些护眼方法
即将迎来11月11日，各大商家都迎来促销热潮。网上电商更是斗个你死我活，爱败货的你是否这周都紧紧盯着电脑，搜罗心头。这下一盯着电脑就呆坐数小时，长时间久坐不但筋骨酸痛，盯着电脑的双眼都不紧雪花！ 秒杀盯电脑 一分钟护眼法 长时间专注眼前的小框框 ，有人可能连眨眼睛都忘了，导致眼睛干涩不舒服！
怎么应对眼睛疲劳方法
中医认为“累从眼入”，也就是说，眼睛会引起全身的疲劳、不适。 只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素&rdqu
白领女性有哪些护眼方法
OL美眉们要对着电脑工作一整天，脆弱的眼部肌肤最容易出现问题，稍不注意黑眼圈、眼袋、眼纹立刻暴现。那么，看看下面的OL眼部护理时间表，一起让明眸散发魅力吧！ 在职场上打拼的办公室美眉，长期对着电脑，会引起诸多的眼部问题。这不仅对身体本身是一种伤害，也会因为眼部的黯淡让你的魅力大打折扣。这样的时
老年人有哪些保护眼睛方法
老年人身体机能慢慢衰弱，眼睛也越来越模糊不清，想要保护好眼睛做到以下四个方面，可以让你拥有良好的视力。 克服不良嗜好 尽量少抽烟，不酗酒，不熬夜。不随便轻信医疗广告宣传，随便滥用眼药。眼睛干涩可适当点用润滑剂如人工泪液等，尽量避免长时间在昏暗的环境中阅读和工作，晚上看电视时最好开灯，否则容易
白领经常吃蓝莓有哪些好处
白领经常出现眼睛干涩发痒，这主要是由于长时间使用电脑引起的干眼症。那么，白领要如何预防干眼症呢？专家表示，白领常吃蓝莓可缓解眼睛疲劳干涩。 常吃蓝莓可预防白领干眼症 蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果，它果实近圆形，果肉细腻，甜酸适度。除了含有糖、酸和维生素C外，还富含花青素、维生素E、维生
使用眼药水有哪些关键点
日常生活中，很多人都习惯到药房自行购买眼药水以缓解眼睛的不适感，但是对于使用眼药水的一些知识却并不了解。 瓶装眼药水开封后可使用多少天？相信不少人对此问题均不以为然：“外包装上不是已明明白白地注明了生产日期和有效日期了嘛。”的确，一般眼用制剂的有效期均标注为两年，然而你
老人经常吃枸杞有哪些好处
枸杞是中老年人常用的滋补、美容、长寿佳品，与人参、何首乌并称“益寿中草药三宝”。中医认为，枸杞性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效，常吃枸杞能坚筋骨、抗衰老、耐寒暑。而中老年人多吃枸杞可有效预防老花眼。 现代药理及临床研究证明，枸杞子有保护和营养视网
电脑族有哪些保护眼睛方法
对着电脑的时候，最好先找个最舒服的位置，眼睛与屏幕的距离应在40-50 厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。当然，没事就走开休息一下，闭目养神1分钟都可以。 电脑族护眼五个小常识 现在谁没个滴眼液啊，眼睛一疼，我们滴一下，又能对付一阵子。但
滴眼药水有哪些注意事项
激素类眼药水。滴这种药一定要慎重，若是一天点四次，一次点一滴，超过四个星期就会诱发眼压升高，所以不能随 便乱点。因为里面还有激素，用后会诱发激素类青光眼，眼压会很高，此时必须减药、停药或换药有时发现晚，造成的视功能损害往往已不可逆转，到了晚期是很难 治愈的。如眼部有炎症，必须同时用抗生素类药物以
白领族易引发哪些眼睛疾病
随着电脑和互联网的发展越来越迅速，这个时代越来越要求人们迅速高效的解决和处理问题。社会的高速发展带来了各种压力，生活节奏愈发快捷。首当其冲承受这些压力的就是城市中的白领。 当我们把目光集中在白领女性们身上，我们会发现，当代白领女性的生活其实只是“看上去很美”，虽然她们并