防眼睛干涩的七个小偏方
偏方一：热毛巾敷眼10分钟 专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。 偏方二：滴眼药水 专家提醒：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太
护眼知识
爱流泪的老人平时吃什么
眼睛是心灵的窗户，最能反映人体衰老的程度。海军总医院原副院长冯理达给老年朋友提个建议，大家可以从饮食上保养眼睛。 许多老年朋友经常会因为一点点刺激就流泪不止。一般来说，如果缺乏维生素A、维生素B2半年以上，就能引起泪道狭窄或阻塞，导致泪腺分泌出过多泪水。 因此，爱流泪的老人就要注意多吃富含
紫色蔬果帮你保护眼睛
蔬菜水果的五彩缤纷，给你的不仅仅是视觉享受，其中，赋予它们颜色的天然色素，本身也会给人体健康加分呢。比如，紫色蔬果里富含的“花青素”，是天然色素多酚类物质中的一种，除了具备很强的抗氧化力、预防高血压等作用之外，近来，来自日本的研究成果还表明，花青素还有改善视力、防止眼部疲劳的功效。视网膜里有一种
近视不是过量阅读得错
医学界过去指不良阅读习惯是近视主因，但最新医学研究却发现，先进国家用以制造包的精炼粉，才是导致近视率飙升的主凶。 美国科罗拉多州立大学及雪梨大学科学家组成的联合研究小组发现，西方先进国家日常餐单不可或缺的包以及加工谷类食物如精白米等，乃以精炼淀粉制成，这些淀粉被迅速吸收后，会令胰脏瞬间产生大
宝宝小动作告诉你视力问题
你家宝贝经常眨眼、揉眼或是嚷嚷着眼睛痛吗?他在看远处时容易眯眼、偏脸、歪头吗?其实，你的宝宝正 在透过这些小动作告诉你，他的视力发展可能出现了状况。还记得你上一次带他去检查视力是什么时候? 幼儿时期是视觉发育的黄金阶段，全赖父母对幼儿平日的观察，赖发现他视力发展的异常现象。人类和其它哺乳动物
老人为什么爱流眼泪
我们经常看见有的老人没有原因就流眼泪，是不是人一上了年纪就会患眼疾，流眼泪呢?老年人常流眼泪不一定是患有眼病，眼泪过多，主要是眼睛干燥，缺少维生素。老年人爱流泪主要有两种情况： 一种是迎风流泪。这种情况受气候影响比较大，当受到冷风刺激时，可以反射性地引起主泪腺分泌亢进。同时，面部和眼眶周围的
缓解眼疲劳 须有长短假
电脑伤眼，八成白领眼疲劳 专家介绍，在整天与电脑打交道的白领人群中，80%以上都有不同程度的眼疲劳症状。 此外，电脑族在操作计算机、看文件、输入文字、抬头看屏幕等重复动作中，眼球平均每天要转动2—3万次，这些动作都要靠眼球肌肉——睫状肌的控制，如果疲劳过
电脑族 请当心你的眼睛
保护眼睛要从自己开始： 1.电脑辐射的克星----仙人掌 ; 电脑桌前放置一仙人掌，有助於减少辐射;因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐电脑同学们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。至於要多大颗，那就看你们的需要罗! 长期使用电脑宜补充水分----多喝菊花茶;
防止视疲劳 日常应该注意什么
活在信息社会里，电脑、电视机、游戏机等视屏显示终端已渗透到人们日常生活的每个部分。尤其是每天使用电脑的上班族，已经成为视觉疲劳的主要人群。 Q：由于工作的关系，每天都要长时间面对电脑，由此引起视觉疲劳怎么办? A：导致视觉疲劳的原因是多方面的，那么防治方法应该因人、因病因而异，专家总结了三
想保护眼睛请戒烟戒酒
日常生活中的一些坏习惯会坏了你一双明亮的眼睛，其中酒精是眼睛的头号大敌，此外，吸烟也会导致视力受到影响，因此，想保护眼睛请戒烟戒酒。 我国现有约500万盲人，占总人口的0.4%，是世界上盲和视力损伤严重的国家之一。随着经济社会的发展和人口结构的老龄化，非传染性眼病成为我国致盲的主要病因。
眼睛痛都要做什么检查
眼睛痛常为眼病患者的一个主诉症状。眼球及其附属器的许多病变都可以引起明显的眼睛痛。由于疾病的不同，其疼痛的部位和性质也各异，因此必须结合其他体征才能进一步确诊。 Q：眼睛痛可检查的有哪些内容? A：眼睛痛多伴有其他眼症状，应详细询问病史。要注意眼睛痛的部位及性质。如角膜病变的疼痛是磨痛，像
焦虑竟然会引起眼疲劳
当出现眼疲劳眼干涩的时候，很多人通过治疗效果并不好，而调节情绪以后，症状有了一定的缓解。如果想彻底地缓解眼疲劳干涩，最好是治疗和心情调节相结合。 专家表示，焦虑引起的眼疲劳和干眼症占据了很大的患者比率，在门诊中，视觉亚健康的女性要多于男性。这是因为女性更容易产生职场焦虑，从而引起由焦虑导致的
中医比西医治疗更有效的眼病
相对西药而言，中医对以下四大眼病的防治具有优势。到底有哪些眼病更适合看中医? 儿童视神经萎缩：这些西医诊断明确但治疗无有效方法的疾病，中医常常通过针剂、穴位注射、中药口服等方法治疗，且能取得一定的疗效。 慢性结膜炎：一般由病毒、细菌引起，表现为眼睛红肿、干涩有异物感，可以给予祛风止痒中药外
食粥养生 轻松明目
粥食在我国有数千年的历史，《周书》中即有"黄帝始烹谷为粥"的记载。根据祖国医学"药食同源"之说，以药粥食补，既可保健养生，又对治疗疾病有辅助疗效。正值冬令进补的绝佳时机，特介绍几款具有明目功效的粥品，以飨读者。 桑椹子粥 【原料】 鲜桑椹子50克，糯米100克，冰糖适量。 【制法】
高招及时缓解眼疲劳
大量的作业、电视电脑的诱惑、最爱的小说、各种乐器，一看就是几个小时，眼睛好酸，视力一天天在不知不觉中减退，难道就这样“眼睁睁地”看着眼睛越来越坏，眼镜片越来越后吗?不急，下面教大家几个高招，当你觉得眼睛疲劳时，可以及时缓解： 手掌按摩法 轻轻地闭上眼睛，将手掌覆盖在眼睛上，阻挡任何可能作用
中医疗法全方位护理视疲劳
工作了一上午，眼睛干涩、酸胀，中午走到室外，并不怎么强烈的阳光却让你双眼刺痛，更严重的是居然隐隐约约地头痛。现代化的办公节约了很多时间和资源，也给你的眼睛增加了负担。 上班盯着电脑，下班看着电视，休息时间打打游戏，我们的眼睛越来越不得闲了。用眼过度，眼负荷加重，视疲劳等问题越来越多，如果眼睛
揭秘眼泪保护眼睛的奥秘
大家都知道什么是泪水。但是，我们未必清楚泪水的生物作用、成份以及所表达的感情类别。我们有必要解开它的奥秘。 平时，大家都说“笑比哭好”。其实，这种观点并不完全正确。在平时生活中，痛苦的回忆、分享幸福的时刻、感受体育比赛的胜败、对一个值得尊敬的人的悲伤表示同情、打哈欠或开怀大笑时，尽管它们的表
视力下降与眼疾的关联
视力下降必有眼病。根据视力下降的类型、速度、进展情况，可以初步判断是由哪些眼病引起的。 远方视力和近方视力下降 远方视力指5米远测的视力，近方视力是指33厘米测的视力。两者的正常值均为1.0。两种视力下降的原因可分为4种类型。 1 远、近视力均为1.0：除了正视眼外，还可见于(1)轻、中
学生常见防治近视眼的几大误区
误区一：近视可在短时间内治愈 一些家长在孩子患了近视后，为了不影响孩子的学习，总是喜欢在寒、暑假期间为其治疗近视。许多不法商家也正是利用了家长们的这种心理，声称某种方法或某种仪器可在一个月甚至十几天内治好近视，导致许多家长上当受骗。其实，防治近视是一个长期的过程，任何短时间的突击性治疗都不可能
学生暑期娱乐休闲要注意“护眼”
记者从青岛大学医学院眼科了解到，暑期前来就诊的大多数中小学生经过散瞳验视力，近视度数多在150度以上，原因是长时间看电视或上网，加之不注意读书、写字等日常生活的用眼卫生，诸如喜欢歪着头看东西，在光线较暗处或躺在床上看书等。据青岛大学医学院眼科医生介绍，暑期每天约有10余名学生前来眼科验光室检查，