健康新闻 2019-04-02 1020 0

《黄帝内经》上说：“凡十一脏，取决于胆也。”足少阳胆经起于眼外角，向上达额角部，下行至耳后风池穴，由颈、肩进入锁骨上窝；直行脉走到腋下，沿胸腹侧面，在髋关节与眼外角支脉会合，然后沿下肢外侧中线下行；经外踝前沿足背到足第四趾外侧端。胆经失调容易发生头晕、头痛、视物模糊、耳鸣等头面五官疾病，以及经脉循行

健康新闻 2019-03-22 1787 0

人上了岁数，下肢老化会带来很多麻烦，如容易跌倒、行动吃力等。日本体育教练员中野修一推荐了三个动作，在家可轻松练习，能在一定程度上延缓下肢衰老。1.面对桌子站立，把手放在桌面上，脚尖朝外，两脚张开稍比肩宽。保持背部挺直，像坐在椅子上一样下蹲，4秒后起身再重复。开始可以少做一些，以每次做两组、每组20次

健康新闻 2019-02-22 1205 0

民间流传着一种说法：春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼。所以，一年四季，不少注重养生保健的人都喜欢泡脚，有人只是晚上睡觉前用热水泡泡脚，也有人喜欢买些网红产品，或根据网红泡脚方买好多味中药材来自己搭配着用。对此，广医二院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华认为

健康新闻 2019-02-18 2092 0

由于中风和老年痴呆症都与高血压和心血管疾病有关，所以很多专家一直认为，两者之间也存在联系。不久前，英国埃克塞特大学研究证实，中风后的人，患上痴呆症的可能性是未中风前的两倍。该结果发表在《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志上。研究人员将320万人的数据纳入分析，这被认为是有史以来针对这一课题最大的研究。在综合

健康新闻 2019-02-18 617 0

人体骨质从35岁开始流失，女性更年期后发生骨折的概率大幅增加，其风险远高于男性。近日，美国《骨骼与矿物研究杂志》刊登一项最新研究称，睡眠时长和骨折的发生存在重要关联。美国匹兹堡大学研究员简·考利博士及其研究小组对15.7万名参试妇女相关数据进行分析。这些数据包括参试者7.6年的摔跌情况，以及12年间