中医养生 2024-12-24 1030 0

1、太冲穴：位于足背侧，第1跖骨间隙后方凹陷处。是肝经原穴，可调节肝脏元气，疏理肝气，如生气后出现胁肋胀痛等症状时，按摩可使肝气疏散，调节自主神经系统对肝脏产生积极影响。2、期门穴：位于胸部，乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。是肝的募穴，可调节肝脏气血，对肝脏不好引起的胸胁胀满、情绪抑郁等，