四类糖友最该防低血糖
目前，强化控制血糖的观念已“深入人心”，越来越多的人开始关注如何降低高血糖。然而，随着血糖的达标，也增加了低血糖风险，以下4类人要尤为注意。1.糖尿病病程超过15 年，特别是老年糖尿病患者。随着生理功能的减退，老年糖尿病患者体内的升血糖激素逐渐减少，在血糖下降时不能及时有效地调节血糖，更易低血糖。2
甩不掉肥肚？荷尔蒙在不经意中拖着后腿
如果你已经少吃多动，却还是望着肚子一圈肥油叹气，要检讨的可能不是热量摄取或运动习惯，而是荷尔蒙在拖你后腿。减重瓶颈很多，尤其肚子肥肉最难甩，引起腹部肥胖的原因众多，缺乏运动、压力、遗传都包括在内，还有常被忽略的荷尔蒙。最常被认为影响体重的荷尔蒙莫过于胰岛素、瘦素，但其实还有很多荷尔蒙是拖累好身材、导
居家抗“疫”，老年人如何合理用药？
疫情期间，为减少人群聚集可能带来的交叉感染，各大医院均减少或暂停了常规门诊，老年人的慢病治疗和管理都会受到不同程度的影响。老年人居家如何合理用药？不可擅自减量或停药如果您需长期服用慢病治疗药物，请务必按照医生制定的方案规律用药，不可因为正在服用的剩余药物不多而擅自减量或停药。目前，各大医疗机构相继开
疫情期间紧张焦虑 血糖不好控制咋办？
疫情期间的有人会感觉到紧张焦虑，或者白天睡的多晚上不怎么睡觉，血糖出现问题。疫情期间应该怎么监测和控制血糖升高呢？北京医院内分泌科主任郭立新在国务院联防联控机制新闻发布会上表示，紧张焦虑的状态本身属于情绪应激状态，对内分泌系统、神经系统、免疫系统都有影响，可以使得升高血糖的激素分泌增多，比如像皮质醇
研究发现：早餐前锻炼燃脂效果佳
英国一项基于小规模人群的研究称，早餐前锻炼身体不但可消耗更多脂肪，还能改善身体对胰岛素的反应，有助降低人们患糖尿病和心脏病的风险。英国巴斯大学和伯明翰大学学者合作开展了这项持续6周的研究，研究对象为30名肥胖或超重男性。研究人员将这些人分为3组，一组在早餐前锻炼，一组在早餐后锻炼，另外一组作为对
有效期≠使用期五类药剂开封后“保鲜期”很短
隔壁老李的孙子又咳嗽了，老李拿起半年前启封的一瓶止咳糖浆给孙子服用。此时，恰巧老朋友老张前来拜访。老张退休前从事药师工作，对用药问题很关注。于是，他便询问老李手中止咳糖浆给谁吃。当老张听说老李给孙子服用的止咳糖浆是半年前的“剩货”，马上对老李说：“吃不得，快换一瓶没有启封的。”这是为什么呢？老张说，
喝绿茶治糖尿病？别掉进伪科普陷阱
10月24日，我国科学家“以茶为令”启动人工设计的基因调控系统，进而治疗糖尿病的研究在国际学术期刊《科学·转化医学》作为封面文章在线发表。这项在小鼠和非人灵长类动物中得到验证的研究随后却被误解为证明了喝绿茶能治糖尿病。（10月31日《科技日报》）对于科学研究成果，进行想当然式地随意发挥与曲解，这种做
家长要留心！容易被忽视的儿童糖尿病
成年人患糖尿病大家都不陌生，可每次说起儿童糖尿病，总会有人一声惊呼，孩子还会得糖尿病？惊讶的眼神就像在听天方夜谭。是的，没错，不仅儿童，新生儿也可以患糖尿病。糖尿病在儿童的发病率逐年增加，2017年我国20岁以下的儿童青少年1型糖尿病患者数量约47000人，仅低于美国、印度及巴西，位列第四。国内外对
小心容易被你忽视的儿童糖尿病
成年人患糖尿病大家都不陌生，可每次说起儿童糖尿病，总会有人一声惊呼，孩子还会得糖尿病？惊讶的眼神就像在听天方夜谭。是的，没错，不仅儿童，新生儿也可以患糖尿病。糖尿病在儿童的发病率逐年增加，2017年我国20岁以下的儿童青少年1型糖尿病患者数量约47000人，仅低于美国、印度及巴西，位列第四。国内外对
糖尿病是1型还是2型，年龄并不是“金标准”
很多人会觉得2型糖尿病是大人得的，1型糖尿病是小孩子得的，这种根据年龄来简单粗暴划分并不准确。在江苏省人民医院2019年第十三届南壹社“5G夏日创造营”里，就有一对父女同患1型糖尿病，确诊时间不过相隔几个月而已。该院内分泌科主任杨涛提醒，判断糖尿病是1型还是2型，年龄并不是“金标准”。另外，靠症状来
夏日炎炎酷暑难当糖友度夏做好8个准备
夏日炎炎，酷暑难当，糖尿病患者会感到夏季更加难受。要想安然度夏，糖尿病患者需注意以下8点：1.防止脱水。很多糖友即使口渴也不敢多喝水，这是极大的误区。其实，夏季出汗多，易发生脱水，且当血糖失控时，糖友更易脱水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友应多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮
糖友度夏做好8个准备
夏日炎炎，酷暑难当，糖尿病患者会感到夏季更加难受。要想安然度夏，糖尿病患者需注意以下8点：1.防止脱水。很多糖友即使口渴也不敢多喝水，这是极大的误区。其实，夏季出汗多，易发生脱水，且当血糖失控时，糖友更易脱水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友应多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮
储存胰岛素所需要的冷藏温度值设定
胰岛素是生活中最为常见的一种治疗糖尿病的药物无数糖尿病患者通过胰岛素来维持身体的健康与平衡所以胰岛素十分关键，对于糖尿病患者而言胰岛素是治疗糖尿病的首选所以很多人会在家中储存一些胰岛素每天用来使用那么应该如何保存呢?胰岛素是一种临床上面很常见的治疗药物，糖尿病的患者首选的治疗药物，所以说很多这一类疾
哈尔滨一团伙制售胰岛素抗癌药等70余种假药 案值3.6亿
淀粉压成药片，装到不同的药盒里，就堂而皇之成了治疗各种疾病的药品，可以抗肿瘤、治心脑血管、还可以成为高血压患者的必备药品，几分钱的成本，摇身一变就成了价格不菲的处方药……近日，哈尔滨市公安局经侦支队连续侦破两起特大制贩假药案件。2017年12月7日，哈市警方侦查发现，犯罪
肝脏中发现新型“肥胖因子” 《自然》子刊发表该成果
科技日报讯 (通讯员杨雪 记者刘志伟)近日，武汉大学生命科学学院宋保亮教授团队发现，肝脏分泌的GPNMB蛋白，是一个新的“肥胖因子”，它通过上调脂肪组织的脂质合成基因、抑制机体产热，最终引起肥胖及胰岛素抵抗，而利用抗体中和血液GPNMB对肥胖和糖尿病有良好治疗效果。近日，《自然》子刊《自然·代谢》
春季控糖多吃“青”
新鲜蔬菜是平衡膳食的重要组成部分，武警总医院营养科主任李卉建议糖尿病患者一般每日至少要摄入400克的蔬菜，以便更好的控制血糖，春季，大量的青菜正新鲜上市，糖友们不妨趁着青菜鲜嫩多选择几种来吃。空心菜：植物胰岛素 空心菜，因其含胰岛素样成分被称为植物胰岛素，较适合糖尿病患者经常食用，常吃还可以增进食欲
悠着点！节后控糖慢点来
糖友的节，血糖的“劫”。琳琅满目的美食诱惑，亲朋相聚夜夜欢歌，心情失了控，血糖也失了控。春节后，一些糖友突然意识到应该控制血糖，在迫切心情驱使下，不分青红皂白就大动作降糖。北京天坛医院内分泌科张春芳举例说，比如突然减少食物的摄入，或者完全吃素菜，一来很容易出现低血糖，二来饮食的不规律很容易造成血糖上
胖人容易患癌？又欺负我们胖人！
肥胖就是体内脂肪积聚过多。一般认为，肥胖的危害主要体现在易患糖尿病、高血压、血脂异常、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病，以及脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征、高尿酸血症、骨关节病等。如今越来越多的研究证实，肥胖会增加罹患癌症的风险。著名医学期刊《柳叶刀》上发表的一项涉及500多万英国成年人的流行病学调查显示，
少吃点！食量减少40%或能多活20年
英国伦敦大学健康老化研究所研究发现，食量减少40%可能让寿命延长20年。所以，如果想老得慢些，请适当保持饥饿。而很多人常常是这样：为了避免浪费，把盘子扫干净;美食真诱人，吃撑了再吃口。就是这每顿多吃几口，让你肚子越来越大，也加快着生命的倒计时。吃得多死得快？这要从美国科学家曾做过的一个实验说起。研究
厨房里有很多降血糖的食物
您知道吗?在厨房里，有很多降血糖的食物，只要善于利用，就可以缓解糖尿病患者的病情，既经济实惠，又安全有效。苦瓜 苦瓜含有类似胰岛素的物质，有明显降血糖的作用。据临床观察，较轻度糖尿病患者每日服食苦瓜，半月后病人血糖、尿糖可明显下降。长期依赖降糖药物来控制血糖、尿糖的患者，经试用苦瓜治疗后也能收到相应
牙周炎与糖尿病：那些你不知道的事
随着现在都市人群饮食和生活节奏的不规律，牙周炎成为当代中国人比较常见的一种慢性病。大多数人觉得牙周炎对生活影响不大，没有积极进行治疗。但是你能想到不受重视的牙周炎竟然是人人谈之色变的糖尿病的高危因素吗？作为一种常见的内分泌疾病，糖尿病以高血糖为主要特征，同时伴有多饮、多食、多尿、消瘦等外在表现。病因
糖尿病应该这样吃
糖尿病属于“三高”中的“一高”，是一种很常见的中老年疾病。但随着人们生活方式的改变，已经有越来越多的年轻人也不慎变成了糖尿病患者。糖尿病患者在饮食方面是特别需要控制的，下面就来跟大家说说糖尿病应该怎么吃。糖尿病主食吃这些食物好1、荞麦面荞麦面是荞麦加工
雾霾真会让人胖？胖子怎么逆袭
吸多雾霾真会让人发胖？“两个人可能吃着完全一样的食物，进行完全一样的锻炼，而一个人可能比另一个人(在这个过程中)增长更多的体重，仅仅因为家附近的空气质量不同。”（图片来源《减出我人生》，图片人物：安徽狱警 詹昌荣）怎么说？OhioStateUniversity的实验室通过老鼠
合理运动，稳控血糖
作为糖尿病治疗的基石之一，运动已成为控制血糖不可或缺的手段。今天我们就来谈谈糖尿病患者应该如何进行合理有效的运动，做到收益最大，又避免不必要的损伤。哪些糖尿病患者适合运动糖尿病患者要掌握运动治疗的适应证和禁忌证，以确保运动安全。绝对适应证：糖耐量减低者、无显着高血糖和并发症的2型糖尿病患者。相对适应
一段简单的降糖经历，用树叶泡水喝，花钱少效果好
网友自述：在没有找到有效的降血糖方法之前，我每天靠打胰岛素控制血糖，因为吃药已经控制不了。每天给自己打胰岛素是痛苦的过程，肚皮上已经不知道扎出多少个小孔，摸着发硬。肝肾功能开始衰退，视力也一天不如一天。小心控制血糖，却还是住了几次院，钱花了不少，但病情还是在反复。糖尿病折腾我好几年，西药没办法完全根