日常养生 2026-02-11 595 0

失眠不但会影响人的精神状态，还会损耗身体的元气，而麦冬作为滋阴材料，味道甘苦味，性质微寒，具备养阴生津、润肺清心的功效，因此能辅助改善失眠。不过单味材料的效果有限，那么麦冬配什么治失眠呢？下面为大家揭秘麦冬十大最佳搭配。一、麦冬配什么治失眠 麦冬是滋阴安神的重要材料，其搭配酸枣仁可以缓解心阴虚型失