推荐：广东省中医院临床营养科
主要功效：润燥止咳、生津止渴
推荐理由：秋燥、肺燥咳嗽。
材料：甘蔗250g、干百合20g、马蹄5个、猪肺1个、瘦肉50g、姜适量（3-4人量）。
烹调方法：甘蔗洗净、削皮斩小段。百合冲洗；马蹄洗净、削皮。猪肺反复洗净、切块、汆水后备用。瘦肉洗净、切小块、汆水。汤煲内加水2000ml，加入所有材料，武火煮沸后改文火煲约1小时，加食盐调味即可。
汤品点评：从夏入秋，夏季余热与秋燥相结合，让人感觉皮肤、口鼻、咽喉干燥不适，心烦，小便短赤，肺感外邪则容易干咳少痰等。此时宜需兼顾清热与润燥。
所谓不时不食，秋季恰是甘蔗采摘的日子，甘蔗性寒味甘，能清热润燥、生津止渴，尤其适合阴虚肺燥咳嗽、胃阴不足之呕吐，及热病后口渴者。甘蔗清润，不伤脾阴，《本草纲目》言其为“脾之果”，《随息居饮食谱》称其榨汁能“大补脾阴”。百合清肺止咳且能清心宁神，与甘蔗、马蹄一起，清肺润燥止咳，取其宁心之效，改善心烦症状，调理睡眠，亦有助于咳嗽痊愈。此汤偏清凉，素体阳虚者不宜。
百合花是很多人都很喜欢的一种花因为百合花十分的美丽并且百合花的香味也十分的怡人所以很多人都很喜欢百合花的香气，但是很多人却并不知道其实百合花的香气是会对人产生影响的百合花的香气中含有兴奋剂是会造成人们失眠的，百合花的香味是许多朋友都比较喜爱的，因为感觉淡淡的花香非常的宜人，但是有研究表明，百合花的香
推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：滋阴、润燥、健脾推荐人群：一般人群均可。材料：莲藕500g、干百合30g（鲜品加倍）、鲜山药250g、脊骨500g、生姜适量（3-4人量）。烹调方法：莲藕洗净切块，山药去皮切块，脊骨洗净切块汆水去掉血污，在瓦煲中放入2L清水，将以上药食材一同放入，武火煲开后改文
香芹百合的做法 - 家常香芹百合的做法非常简单易学。如果香芹百合怎么做好吃,香芹百合的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香芹百合的家常做法大全,用最短的时间让你学会香芹百合的做法
转眼就到处暑了。这虽是秋季的节气，但在南方，“秋老虎”的余威一时难消，不过早晚的温差会逐渐明显，往往是白天很热，夜晚逐渐凉爽。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科郑艳华副主任医师从中医的角度介绍说，秋的主气为燥气，中医认为天人相应，肺属金，与秋气相应，而“肺为娇脏，喜润恶燥”。因此，从季节养生角度
鸡蛋煎百合的做法，鸡蛋煎百合怎么做请看鸡蛋煎百合的做法步骤图：1、鸡蛋加盐打散 2、黑木耳和百合入锅炒 3、炒到七分熟加入鸡蛋液 4、适量加入盐 5、结住后稍微加点水 6、香葱洗净切...
推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：益气健脾，补肾安神推荐人群：脾肾气虚、体虚乏力、失眠多梦者材料：刺五加10g、干百合20g、蜜枣1/4粒、猪心半个、生姜适量（1~2人量）。烹调方法：刺五加、百合清洗干净，猪心洗净切块汆水去掉血污，在炖盅中放入清水1L，将以上药食材一同放入炖盅，武火炖开后改文火
荷兰豆炒百合的做法，荷兰豆炒百合怎么做请看荷兰豆炒百合的做法步骤图：1、准备好食材。 2、所有食材洗净切好。 3、荷兰豆和百合放入锅内焯烫捞出。 4、锅内热油，放入红萝卜炒一会。 5、加入...
英国《自然·通讯》杂志7日发表了一项医学最新进展：美国科学家报告称，他们利用体外器官支持系统让受损猪肺再生。初步结果显示，受损后的猪肺能得到修复，并用于器官移植。胃内容物吸入，是指胃内物质进入呼吸道，这种常见损伤会导致肺脏无法再用于移植。鉴于现在全球都面临着移植供体短缺的问题，受损肺脏再生技术有望为
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些