“名医话养生 健康过大年”系列策划
易醒多梦多因气血虚 中医教你调理各种“睡不好”
中新网上海2月9日电(记者 陈静)如今， 对于很少见到大雪或是从未亲眼见过下雪场景的南方人来说，趁着寒假和春节假期， 来一场冰雪之旅是一种新鲜又潮流的选择。然而，冰天雪地里的活动对于初来乍到的人们来说，隐藏着诸多风险。上海市眼病防治中心(上海市眼科医院)视光中心的杨帆主治医师9日接受采访时告诉记者，
中新网北京2月11日电 春节是走亲访友、聚会聚餐的高峰期，不过，当前，冬季呼吸道疾病依然频发，不少节假期间感冒、发烧的民众在还能不能喝酒？“头孢就酒，说走就走”，真的这么可怕吗？北京协和医院感染内科消生觅剂科普团队给了权威解释。“头孢就酒”为何会导致“说走就走”？这首先要从酒精(乙醇)在人体内的代谢
2024年02月11日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、提升免疫力春节假期注重科学摄入营养2、易醒多梦多因气血虚中医教你调理各种“睡不好”3、新春走基层丨返乡路上：打开春运健康“小锦囊”4、这个春节医保新政“送温暖”5、新春走基层·春节他们在一线｜南极除夕夜：年味从厨房开始弥漫6、多彩花馍蒸腾幸福年味7、加快构建废弃物循环利用体系8、2023年我国消费品新增近2000万
新华社北京2月10日电（董瑞丰、施科宇）春节假期，呼吸道疾病仍然高发，增强免疫力有助于疾病预防。北京协和医院临床营养科主任于康提示，应注意科学摄入营养，提高自身免疫力。“合理营养首先要做到食物的多样化。”于康表示，每人每天摄入食物应尽量超过12种，每周争取超过25种。其中，要注意确保优质蛋白质的摄入
2月8日，记者踏上从北京开往武汉的列车。邻座一位阿姨戴着口罩，一落座便掏出消毒纸巾，擦拭座位扶手。 “阿姨您可真干净！”因为近年来从事医卫报道，记者不禁为阿姨点赞。 “国家都号召了，每个人都是自己健康的第一责任人，防护还得做到位。”阿姨笑答。 阿姨姓江，今年66岁，这几年和老伴在北京带
春节将至，云南大理永平县的集市熙熙攘攘、人头攒动，赶集的人们兴致勃勃地挑着年货。76岁的罗大爷特意先跑到村卫生室，为刚满月的小孙女办医保。2023年起，这里率先推行医保服务事项下基层，推动城乡居民参保、医保电子凭证激活、异地长期居住人员备案等20项医保经办服务“阵线前移”。“以前没这么方便，隔壁老王
除夕，地球之南，刚刚开站的中国南极秦岭站，迎来了第一顿年夜饭。年味是从厨房开始弥漫的。扣肉、盐水鸡、椒盐虾、粉丝蒸扇贝、夫妻肺片……餐厅内，一道道家常菜，满满当当摆放在桌。厨师李隆德看着自己团队张罗了一天的成果，颇为自豪。年夜饭，吃的是年的味道、家的味道。秦岭站所处的恩克斯堡岛，是南极气候最为恶劣的
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些