吃得太咸，当心患上痴呆症
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英国《自然》杂志23日在线发表的一项研究，确认了食盐摄入与小鼠认知功能之间的因果关系。该研究发现，喂食小鼠极高盐饮食会导致经过修饰的tau蛋白聚集，而tau蛋白又与导致痴呆的疾病有关，如阿尔茨海默病。需开展进一步研究确定该结果是否适用于人类。
已有研究表明，过量盐摄入与认知功能障碍有关，是痴呆症的一个风险因子。虽然这一关联背后的确切机制尚不清楚，但血管功能障碍和神经元的tau蛋白聚集都被认为对认知障碍的发展起到了一定作用。此次，威尔·康奈尔医学院科学家克斯坦蒂诺·阿德克拉及其同事，发现了后一作用的证据，确定了一个会导致磷酸化tau蛋白增加的信号级联反应。
他们发现，高盐饮食——含盐量为普通小鼠饮食的8倍至16倍的小鼠，辨认新物体的能力和迷宫实验的表现都有所下降。研究表明，高盐摄入会减少一氧化氮的合成，激活一种参与tau蛋白磷酸化的酶：CDK5。而恢复一氧化氮合成可以让小鼠的认知障碍得到逆转。
研究人员强调，此次喂食小鼠的高盐饮食，其实超过了已报告的最高人类摄盐量（每日4克—5克推荐量的3倍—5倍）。不过，该研究结果明确了饮食习惯和认知健康之间一条此前未知的关联通路，说明避免高盐饮食或有助于维持认知功能。（记者张梦然）
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秋分已经来了，那么就意味着秋天也已经来了，这时候天气渐渐的转凉，大家早晚就要增添一下衣物了，但其实现在对于南方来说正是清爽的天气，虽然说不用再靠空调续命了，但是如果遇到梅雨的天气，整个空间里都会湿露露的，整个人也是湿气满满，让人很不舒服，但是还好，对于皮肤来说是很好的，但是秋天最大的特点就是干燥，它
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刚放下电话就忘了是谁打来的；上街买东西，付钱后将东西遗忘在柜台上；见到亲朋好友，常叫不出名字……“真是老糊涂了！”这是老人常常自嘲的一句话。很多做子女的也认为这是一种自然的生理老化现象，不会特别在意。但首都医科大学三博脑科医院神经内科主任王梦阳提醒，这很可能是“老年痴呆症”也就是阿尔茨海默病的表现
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阿尔茨海默症，俗称老年痴呆症，随着社会老龄化程度越来越高，患有这种疾病的老人也越来越多。这些老人有的全靠老伴照顾，有的儿女辞去了工作，有的家人雇用了保姆，还有的实在无法照顾的就送到养老院。采访中，不少家庭表示“天塌了”。连日来，山西晚报记者走访了太原医院、养老院，了解这些失智老人和他们家庭的故事。5
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猕猴桃是一种比较常见的水果生活中很多人喜欢吃猕猴桃并且猕猴桃中有着十分丰富的营养物质所以猕猴桃榨汁也是很好的选择，但是由于猕猴桃比较容易受伤所以在生活中我们经常看到的或者买到的猕猴桃都是还没有完全成熟的。猕猴桃是深受现代人喜爱的一种水果。这是因为猕猴桃中富含多种营养素，尤其是对于希望美容、减脂的人而
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蛋白质是我们身体所需要的一种营养物质对于我们的生活以及健康十分的重要尤其是健身的人士如果想要练出肌肉就需要多多补充蛋白质，但是很多人都只是知道应该补充蛋白质但是对于我们应该如何补充蛋白质却并不是十分的了解。我们都知道人体需要的营养素有几十种，概括起来有六大类:蛋白质、脂类、碳水化合物、无机盐、维生素
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经常健身的人都知道在健身期间是需要摄入蛋白质的只有充足的蛋白质人们才能更加容易的练出肌肉，但是其实对于想要健身的人们而言很多时候我们要摄入的不仅仅是蛋白质除了蛋白质之外我们还有很多其他的营养物质需要摄入。大家都知道长肌肉要靠蛋白质，蛋白质还是运动的主要燃料来源，但是，肌肉并不是光靠多吃牛肉和鸡胸就能
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胶原蛋白这个词汇相信大家并不陌生尤其是对于女性来说很多女性很年轻的时候就已经开始了胶原蛋白的补充，胶原蛋白是皮肤的一种重要组成物质对于人们来说多吃胶原蛋白可以更好的保证皮肤的弹性并且让我们的皮肤状态变得更好。胶原蛋白是我们皮肤最重要的物质组成成分之一，是保证皮肤弹性的关键，所以大家针对皮肤松弛的情况
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孜然土豆片的做法 - 家常孜然土豆片的做法非常简单易学。如果孜然土豆片怎么做好吃,孜然土豆片的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文孜然土豆片的家常做法大全,用最短的时间让你学会孜然土豆片的做法
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嘿嘿嘿之后有尿意这是正常的生理状态，这时候你可能会发现，尿的时候很困难，甚至尿不出来，这是为什么？激情的嘿嘿嘿让海绵体充血，马上就嘘嘘的话，可能受到很大的阻力，于是你就会感觉尿尿困难，尿不出来。 1.立刻排尿 作死指数：★★★ 滚完床单滚厕
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多做深呼吸：呼吸要深长淤撸睾伽而缓慢，用鼻呼吸，每次深吸气3—5秒，屏息1秒，然后慢呼气3—5秒，屏息1秒。每次5—15分钟，每天练习一两次。每日坚持健身：运动30分钟，例如慢跑，瑜伽，爬楼梯，多做扩胸运动，伸展运动等等，这些有氧运动能强身健体对肺部有益。大笑：可以使人的胸肌得到扩张伸展，从而肺活量
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按照中共中央组织部、人力资源和社会保障部、国家公务员局的统一部署，报考中国银行业监督管理委员会(以下简称“中国银监会”)的考生于2017年12月9日下午参加专业科目笔试。考试地点设在全国各省会城市。为便于考生了解、准备和参加专业科目笔试，现将考试大纲公布如下，供参考。一、职位类别根据考录工作安排，中
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原标题：剪刀石头布，简单3个动作，分分钟打通腿部经络，年轻10岁竟如此简单人体的衰老就是经络不断堵塞的过程，经络就像下水管道，如果不管不顾，垃圾形成水垢，这根下水管道将很快堵死得换新的，但人体的经络没法更换，我们不能任由其堵塞、不能任由毒素堆积，要想办法通经络、排毒素。通经络和排毒是