哮喘儿童不宜运动?这些坑千万别踩!

今年的5月3日是世界防治哮喘日。春夏之交气温不稳定,昼夜温差大,容易诱发哮喘。但有些家长因为对哮喘存在认识误区,以至于耽误了患儿的病情。如何正确应对待哮喘?本期《1分钟养生课》邀请中国中医科学院西苑医院儿科主任医师冀晓华,为广大网友分享相关知识。

冀晓华介绍,哮喘是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病。临床表现为反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷等,常在夜间与凌晨发作或加剧。

“很多家长表示,患儿运动后会出现咳嗽、喘息、胸闷等症状,因此叮嘱孩子不要上体育课,不要剧烈活动。”对此,冀晓华表示,不要因为哮喘害怕运动。其实,室外运动可促使肺功能发育,增强肺活量和呼吸道防御能力,对患儿有许多好处。相反,不运动的患儿体质会变得更弱,对哮喘的预后有负面影响。

冀晓华强调,患儿运动关键要避开哮喘的急性发作期。哮喘患儿在经过一段时间规范治疗之后,症状会有所改善,比如咳嗽症状减轻,不再气喘等,建议在这个时候循序渐进地开展运动。但不要一开始就大量运动,而是要结合自身能力逐渐加码。如果处于哮喘急性发作期,一定要避免运动,多静养,待病情平稳时再进行适当的活动。

在门诊中,冀晓华发现,有些患儿在哮喘症状消失之后,家长就不给孩子用药了。对此,冀晓华明确指出这是不对的。

“中医认为,哮喘是有宿根的,需要长期治疗。而治疗的重点,就是在哮喘的缓解期。此时,可以采用健脾、补肺、补肾、化痰等,以便达到更好的治疗效果。”冀晓华说。

点击下方图片进入【1分钟养生课】专题,获取更多精彩科普

↓↓↓

哮喘儿童不宜运动?这些坑千万别踩!

上一篇:“家长多给孩子情感支持!”心理治疗师支招居家上网课
下一篇:“轻断食”怎么断?营养师教你科学减肥

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

他在车里住了一个多月(抓细抓实各项防疫工作)

1812

  打开车门,放平后座,盖张毯子,这便是“床”。再往驾驶座位下塞个盆,几个衣架上晾着衣服,这便是“阳台”。  在这么个腿伸不直、腰转不开、头抬不高的地方,李威已经住了一个多月。  “核酸检测缺口很大,你们能否支持建实验室?”3月13日,放下有关部门打来的电话,国药集团上海捷诺生物科技有限公司总经理夏

确认了!美国暴发马流感疫情

1909

美国科罗拉多州多个部门30日确认,该州位于卡农城的土地管理局设施内暴发马流感疫情,截至29日已造成102匹临时圈养的野马死亡,初步调查显示病毒毒株为H3N8亚型。本次马流感疫情于本月23日暴发,死亡的野马来自同一种群。这群野马在去年一次大规模山火后失去栖息地,随后由科罗拉多州土地管理局临时圈养。他们

“家长多给孩子情感支持!”心理治疗师支招居家上网课

874

4月以来,多地中小学生开始了又一轮“居家上网课”,“神兽们”坐不住、不想学,怎么办?山西省儿童医院精神卫生科心理治疗师白晓瑛表示,从在学校上课变为居家上网课,孩子与外界最主要的情感联结被中断,这时候更需要家庭内部为孩子提供稳定的情感支持与陪伴,“父母可以与孩子共同制定日常学习、生活的计划与规则,增强

5月2日新增本土确诊病例368例本土无症状感染者5647例治愈出院4271例

110

5月2日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例384例。其中境外输入病例16例(福建6例,四川5例,广西3例,广东2例),含2例由无症状感染者转为确诊病例(均在福建);本土病例368例(上海274例,北京51例,黑龙江13例,广东7例,辽宁5例,江西5例,福建3例,

上海全市开展环境清洁消杀

211

光明日报上海5月2日电(记者孟歆迪)5月2日举行的上海市疫情防控工作新闻发布会上,上海市副市长刘多表示,近期,在国务院工作组和上海市委市政府的指导推动下,上海认真落实“人、物、环境”同防要求,在全市开展环境清洁消杀专项行动。小区是居民每天居住生活的地方,扎实推进住宅小区环境清洁消杀也是专项行动的重中

遏制疫情扩散蔓延!北京12区将连续开展三轮区域核酸筛查

511

新华社北京5月2日电(记者王艳刚、郭沛然) 5月2日举行的北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上,北京市疾病预防控制中心副主任庞星火介绍,5月1日15时至2日15时,北京市新增本土新冠肺炎病毒感染者50例,其中确诊病例41例、无症状感染者9例。北京3地由中风险地区升级为高风险地区。在新增本土

2022防疫关切事丨“动态清零”和“零感染”有何区别?重症救治工作如何开展?——疫情焦点回应来了

2022防疫关切事丨“动态清零”和“零感染”有何区别?重症救治工作如何开展?——疫情焦点回应来了

1521

新华社北京5月2日电 题:“动态清零”和“零感染”有何区别?重症救治工作如何开展?——疫情焦点回应来了新华社记者李恒、顾天成当前全球疫情仍处于高位。我国疫情呈现点多面广、规模化与散发聚集性疫情并存、多点多源多链等特点。“动态清零”和“零感染”有何区别?如何救治重症患者?“五一”期间怎样做好货运物流保

世界防治哮喘日:远离哮喘让呼吸顺畅起来

1252

今年的5月3日是世界防治哮喘日。哮喘是常见的慢性疾病之一,春夏之交正是哮喘病的高发期。什么是哮喘?哮喘有哪些高危人群?就此人民网记者采访了天津医科大学第二医院呼吸内科主任医师赖雁平。“哮喘是由多种细胞以及细胞内组分参与的慢性气道炎症性疾病。”赖雁平介绍,哮喘如得不到有效控制,反复发作,随着气道炎症的

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些