@中小学生吃动结合，健康过寒假

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每年1月20日前后，太阳到达黄经300°时为“大寒”，这也是二十四节气中最后一个节气。大寒，是天气寒冷到极点的意思。一年四季，春发、夏长、秋敛、冬藏，大寒是冬天结束、春季到来的转折点，养生在注重“冬藏”的同时，我们也该准备着“春发”啦。一起“猫冬”为开春打基础在忽冷忽热的天气变化中，若保养不当，很容

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昨日，北京市卫生健康委召开媒体座谈会，通报了去年市卫健委工作开展的情况。北京2022年冬奥会即将开幕，在保障冬奥方面，全市共17家医院作为场馆保障医院。市卫健委透露，目前，各项医疗防疫工作进展顺利，一切准备就绪。在疫情防控方面，去年地坛医院收治新冠病毒感染者384例，所有病例实现“零死亡”。18家定

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人民网北京1月15日电 （记者乔业琼）记者从国家医保局获悉，日前，全国医疗保障工作会议在北京召开，系统回顾2021年医疗保障工作，分析研判医疗保障改革发展形势，全面部署2022年医疗保障工作。回顾2021年：推动医保改革走向纵深 群众待遇稳步改善总结2021年，会议指出，全国医疗保障系统始终坚持以人

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郑州：据试点情况，明年全市推广适龄女孩免费接种HPV疫苗近日，河南省会郑州市披露了当地适龄女孩免费接种HPV(人乳头瘤病毒)疫苗的试点以及推广计划。1月14日，郑州市12345政务服务便民热线答复了网友关于“郑州市什么时候能免费给13-18女孩接种HPV疫苗”的询问。该便民热线表示，查收网友反映的问

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是时候认识“菌从口入”的严重性了近日，美国卫生及公共服务部发布了第15版致癌物报告，其中新增8种致癌物，幽门螺杆菌首次被列为明确致癌物。消息一出，社交媒体上，幽门螺杆菌“恐慌”阵阵袭来。“幽门螺杆菌这个名字我似乎很熟悉，但总觉得很多人都感染过，所以没太重视，没想到它竟是明确致癌物。”看到#美国将幽门

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健康中国建设持续推进(大数据观察·数说新跨越)习近平总书记指出：“健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。”随着健康中国建设持续推进，人民健康水平不断提高。到“十三五”末，我国人均预期寿命提高到77.3岁，主要健康指标优

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拿腰撞树能保健？用力过猛反而连累腿无论是在公园里还是街边的健身器材区，总能看到大家热火朝天做运动的身影。有些人正卖力地拿腰背一次次地撞着树干，也有些人边聊着天边踩在健身器圆盘上快速扭转着腰肢，然而这些动作真的能练腰吗？功能神经外科医生告诉你，上述常见的活动方式，不仅锻炼不了腰肌，还容易连累你的腿。腿

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中新网北京1月5日电 (记者 王庆凯)中国健康促进与教育协会常务副会长兼秘书长黄泽民日前在北京表示，2020年中国公民健康素养将超过20%，基本完成了《“健康中国2030”规划纲要》提出的目标。由中国健康促进与教育协会主办的“健康中国行动·健康科普社区行”活动日前在北京启动。黄泽民在启动仪式上表示，

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相信很多人都有这样的同感，走在大学、中学校园里，一半以上的人都戴着眼镜。很多人以为，近视只是看不清东西，殊不知近视危害极大，对青少年人群尤其如此。近视危害的七宗罪1、致盲因素。600度以上即是高度近视，高度近视容易引发一系列并发症，比如青光眼，而青光眼是致盲的第一杀手。相对普通人，高度近视还可能产生