拿起手机就能免费听讲座、看展览 “十四五”期间多彩文化点亮生活
从身边的博物馆、图书馆、美术馆，到小而美的文化新空间，“十四五”期间，我国公共文化服务体系不断完善，有效推动更多优质文化资源直达基层，让文化点亮百姓美好生活。截至2024年底，全国共有公共图书馆3248个、群众文化机构近4.4万个、新型公共文化空间4万多个。老百姓拿起手机，就能免费听讲座、学艺术、看
健康新闻
感觉痛不要忍！这些是身体发出的“求救信号”
最近，北方多地迎来秋雨连绵的天气，同时遭遇了“断崖式”降温，不少关节炎患者感到关节疼痛加重。还有一些人一降温就有头疼的症状，这可能与寒冷刺激、偏头痛、高血压等有关。一起来聊一聊身体感受到的那些“痛”。有些痛不容忽视 可能是身体发出的“求救信号”四川大学华西医院疼痛科主任肖红介绍，疼痛分为急性疼痛和慢
60岁以上颈动脉容易长斑块 这样做能缩小血管斑块
近年来，公众对颈动脉斑块的关注度越来越高。在我国，40岁以上的人颈动脉斑块检出率有40%，而60岁以上的人群检出率甚至高达100%。颈动脉斑块的存在会对健康造成多大的威胁？怎样科学看待颈动脉斑块的问题？1.什么是颈动脉斑块？我们的身体像精密机器，血液是其中流动的液体，颈动脉是其中一条主要的“输液管”
2025年10月19日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！
2025年10月19日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、爱上秋日运动，却被小烦恼绊住？别急，有招！2、骨头“变脆”早预警3、中外学者在上海为构建全球健康治理体系等贡献智慧4、宝宝眼睛红、揉不停？医生：需警惕儿童结膜炎5、外卖送得安心也要吃得放心6、2025年10月18日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！7、体重为啥总减不下来？中疾控提示2个关键“隐形推
爱上秋日运动，却被小烦恼绊住？别急，有招！
秋天来了，不少人用登山、骑行等运动方式拥抱自然、放松身心。但在门诊中，我们常遇到带着“小烦恼”而来的运动爱好者：刚入门的登山者，可能被半夜突袭的“腿抽筋”打乱了计划；爱上骑行的玩家，也常因难以启齿的“屁股疼”扰乱斗志。其实，这些不适并非运动本身的问题，而是身体在提醒我们：有些运动细节被忽略了。掌握科
骨头“变脆”早预警
骨质疏松症是一种“静悄悄的流行病”，以骨量减少、骨微结构破坏为特征，导致骨强度下降，也就是骨头“变脆”，骨折风险显著升高。该病往往在发生骨折前没有明显征兆，一旦发生骨折，特别是髋部骨折，患者往往活动能力明显下降，易诱发多种感染、血栓和急性心脑血管事件，进而导致终身残疾，甚至危及生命。目前，我国骨质疏
宝宝眼睛红、揉不停？医生：需警惕儿童结膜炎
在儿科门诊，近期因“眼睛红、揉眼睛”前来就诊的小患者不少。这可能是“结膜炎”表现，俗称“红眼病”。虽然此病临床常见，但其发病原因不同，处理方式也存在差异，家长也不能掉以轻心！什么是“红眼病”——眼睛的防线失守了“红眼病”在医学上称为“急性结膜炎”，是结膜(覆盖眼白和眼睑内侧的一层透明薄膜)的炎症，结
中外学者在上海为构建全球健康治理体系等贡献智慧
中新网上海10月17日电 由复旦大学上海医学院(简称：复旦上医)主办的2025上海医学论坛(2025 Shanghai Medical Forum)17日正式开幕。教育部中外人文交流中心主任于长学在致辞中强调，医学科技创新离不开人文交流的涵养，健康事业发展更需要国际合作的力量。本届论坛以“全球健康愿
外卖送得安心也要吃得放心
当“今天吃什么”的选项从家庭菜单转移到平台商家列表，外卖从一种补充性就餐方案变成不少城市居民的一般性选择。品类越来越多，时效越来越快，外卖行业的争议也越来越多。市场监管总局组织起草的《外卖平台服务管理基本要求（征求意见稿）》（以下简称“新国标”）近日向社会公开征求意见，聚焦行业面临的诸多问题，响应了
2025年10月18日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！
2025年10月18日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、体重为啥总减不下来？中疾控提示2个关键“隐形推手”2、我国将全面推进医保基金即时结算3、短双歧杆菌能促进妊娠健康4、新型植入物精准递药至多个脑区5、衰老过程中男性大脑萎缩速度快于女性6、诺如病毒的8个误区，你了解多少？（健康驿站）7、我国使用商品条码消费品达2.3亿种8、农产品供给贴合“新吃法”（农产品新消费观察）
体重为啥总减不下来？中疾控提示2个关键“隐形推手”
人民网北京10月17日电 （记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，“明明已经控制饮食了，体重怎么还在涨？”这是很多人在体重管理中遇到的困惑。实际上，体重增加不能简单归咎于“管不住嘴、迈不开腿”，睡眠不足和慢性压力也是隐藏在生活细节中，导致体重失控的关键“隐形推手”。睡眠不足：如何打破激素平衡，催生体重
我国将全面推进医保基金即时结算
新华社北京10月16日电（记者 彭韵佳）为进一步减轻医疗机构垫资压力，国家医保局明确2025年底前全国所有统筹地区均需开展即时结算。这是记者16日从国家医保局获悉的。根据《国家医疗保障局办公室关于全面推进医保基金即时结算改革扩面提质的通知》，2026年底前实现即时结算资金占本地医保基金月结算资金的8
短双歧杆菌能促进妊娠健康
据近期《转化医学杂志》报道，英国剑桥大学领导的研究团队在小鼠实验中发现，孕鼠体内的一种益生菌，即短双歧杆菌能调控胎盘产生维持健康妊娠的关键激素。这一发现可能为早期识别和干预妊娠并发症提供新途径。胎盘是孕期关键器官，连接母体与胎儿，为胎儿提供必需的营养、氧气和激素。如果胎儿在子宫内发育不良，婴儿期患脑
新型植入物精准递药至多个脑区
美国纽约大学阿布扎比分校科学家研发出一种新型大脑植入物，能将药物精准递送至大脑的多个区域，为治疗神经系统疾病开辟了新路径。相关研究成果发表于新一期《神经工程》杂志。这款名为“区域液体管理的策略性精确注入”（SPIRAL）的植入物，是一种轻薄柔软的导管，可在脑内多个位点精准释放药物。它不仅能够覆盖更广
衰老过程中男性大脑萎缩速度快于女性
最新发表在《美国国家科学院院刊》上的论文称，挪威奥斯陆大学研究团队发现，在衰老过程中，男性大脑在更多区域出现体积缩减，萎缩速度也普遍快于女性。团队分析了来自4726名健康参与者的1.25万份磁共振成像脑部扫描数据，每人间隔3年接受两次以上扫描。结果发现，男性在更多脑区中出现了明显的体积减小。例如，负
我国使用商品条码消费品达2.3亿种
本报北京10月16日电（记者孔德晨）记者从市场监管总局获悉，截至9月底，我国登记使用商品条码的消费品品种总量达2.3亿种。商品条码作为消费品的唯一产品“身份”标识，是消费品进入市场流通的表征，企业每申报一种商品条码数据就标志着一款新商品的诞生。从消费品新增品种类别来看，家具、建筑及装潢材料等产品升级
诺如病毒的8个误区，你了解多少？（健康驿站）
在10月15日“全球洗手日”到来之际，医护人员来到河北省唐山市丰润区王官营镇九间房小学，为学生讲解正确的洗手方法，让孩子们从小学习正确的洗手方法、养成爱卫生的好习惯。朱大勇摄（人民视觉）">在10月15日“全球洗手日”到来之际，医护人员来到河北省唐山市丰润区王官营镇九间房小学，为学生讲解正确的洗
农产品供给贴合“新吃法”（农产品新消费观察）
图①：四川省盐边县金芋健魔芋三产融合示范园一景。王明钰摄图②：云南省彝良县的一家特色餐馆，天麻被制成各类美食端上餐桌。赵 昱摄图③：内蒙古自治区乌兰察布市卓资县一家农场，燕麦喜获丰收。张可心摄">图①：四川省盐边县金芋健魔芋三产融合示范园一景。 王明钰摄 图②：云南省彝良县的一家特色餐馆，
家庭医生如何更好发挥作用？（健康焦点）
图①：四川宜宾市江安县留耕镇新场村，家庭医生上门给村民检查身体。本报记者 王永战摄图②：今年9月，浙江湖州市德清县下渚湖街道社区卫生服务中心，由街道商会赠送的11辆家庭医生巡诊电动自行车正式投入使用。图为家庭医生骑着巡诊电动自行车准备上门为居民提供健康服务。蔡 俊摄（人民视觉）">图①：四川
零售药店变身“健康客厅”（无影灯）
不久前，零售药店相关上市公司相继公布了中期业绩，一些企业出现了营收利润双下滑的情况。与此同时，一些连锁药店变身社区“健康客厅”，迎来了经营的华丽转身。今年上半年的一项市场调查显示，消费者对药店服务的满意度达到了82%，比3年前提高了27个百分点。零售药店冷暖温度的不同，折射出我国零售药店的时代