2020年10月13日每日养生小知识健康简报，星期二！健康是一种生活态度！
2020年10月13日健康养生简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、严防少年儿童特应性皮炎不断发病权威专家注重长期性规范管理2、慢病协同管理体系基本建设全面启动打造出多方位慢病防治新机制3、青岛市卫健委：已取样277968份开展核酸检测4、吉林省：提早完成本省医疗保险异地急诊立即结算5、忽然看不清楚，很有可能要中风6、失眠记忆减退煎服五味7、秋季的鸭子肉肥味美8、青岛市卫健委：增加
健康新闻
严防少年儿童特应性皮炎不断发病 权威专家注重长期性规范管理
中新网北京10月12日电 (记者 李亚南)进入秋冬季，各种皮肤病高发，其中特应性皮炎患者往往因剧烈瘙痒，生活质量受到严重影响。中国康复医学会皮肤病康复专委会主委张建中教授近日于中国特应性皮炎(AD)关爱月科普系列活动上表示，特应性皮炎病程长、易反复，使患者饱受瘙痒的折磨，特别是对于广大婴幼儿患者，可
慢病协同管理体系基本建设全面启动 打造出多方位慢病防治新机制
中新网北京10月12日电 中国慢病协同管理体系建设启动大会近日于北京、杭州、郑州、昆明四地同步举行，共有6家试点示范单位、50家评论员单位以及1000余家观察员单位参与。该项目致力于整合多方资源，探索相关政策的制定，建设平时与应急状态下的慢病协同管理体系，为患者构建全生命周期的健康保障和医疗支持，整
青岛市卫健委：已取样277968份开展核酸检测
人民网北京10月12日电（董童）青岛市卫生健康委官网于今日发布的《检测情况通报》（以下简称“通报”）提出，2020年10月11日青岛市发现3例新冠肺炎无症状感染者后，立即组织开展大规模的流调排查和分类检测，已采样277968份进行核酸检测。通报显示，截至10月12日12时，青岛市已排查到密切接触者1
吉林省：提早完成本省医疗保险异地急诊立即结算
医保报销一直是老百姓关注的民生热点话题，“实现省内医保异地急诊直接结算”是我省重要民生实事之一。为解决好全省2500多万参保群众异地急诊就医报销“跑腿、垫资”的问题，省医疗保障局攻坚克难，强势推进，提前3个月实现了统筹地区和受益群体两个“全覆盖”，省内异地急诊直接结算工作处于全国前列。省内医保异地急
忽然看不清楚，很有可能要中风
视物模糊、看东西重影……出现这些视力问题时，人们会首先想到眼睛出问题了。其实，当脑卒中（俗称中风）来袭时，也会出现视力下降等表现。脑卒中指突发且进展迅速的脑缺血性或脑出血性疾病，患者梗死或出血部位及严重程度不同，病情的发展也不同。缺血性脑卒中患者发病前，可能会出现短暂性肢体无力，或在没有症状的前提下
失眠记忆减退煎服五味
失眠健忘属于神经衰弱，长期如此导致精神疲乏、记忆力下降。中医认为“心主神明”“脾主思”，故失眠健忘属于心脾系疾病，与心血不足、神明失舍、脾气亏虚等有关，治疗多从养心安神、益气健脾入手。这里推荐服用五味安睡方，有较好效果。具体为：取白术、远志、酸枣仁、柏子仁、合欢花各10克，水煎服，一日2次。方中，白
秋季的鸭子肉肥味美
俗话说“秋高鸭肥”，相比夏天瘦柴的鸭子，秋天的鸭子吃得多动得少，储存了足够多的能量准备过冬，因此肉质更加肥美鲜嫩。从中医的角度来说，鸭肉性寒凉，有助缓解秋燥，所以秋季吃禽肉不妨首选鸭。跟鸡肉相比，鸭肉的蛋白质含量略低，脂肪含量稍高，因此口感更肥美。此外，鸭肉的维生素B1、维生素B2、铁和硒等营养素的
青岛市卫健委：增加核酸检测結果呈阳性9人在其中5例为没有症状的感染者
人民网北京10月12日电（董童）12日，青岛市卫生健康委于官网发布的《青岛市新型冠状病毒肺炎疫情情况通报》（以下简称“通报”）提出，10月11日，青岛市发现3例新冠肺炎无症状感染者后，立即组织开展大规模的流调排查和分类检测，将密切接触者和青岛市胸科医院相关人员作为高风险人群进行重点监测。共排查到密切
国家卫健委：10月11日增加确诊病例21例均为海外输入病例
人民网北京10月12日电（董童）国家卫生健康委于今日在官网发布的《截至10月11日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况》（以下简称“情况”）提出，10月11日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例21例，均为境外输入病例（上海5例，辽宁4例，广东3例，河北2例，山西2
大家为何同情柔弱
经常看电影、电视剧的人可能会发现，很多剧里的主角，他们的成长往往要经历一段痛苦的、受尽排挤的阶段，被旁人嘲笑、冷眼、欺负，后来他们坚强成长，逆袭众人，走上人生巅峰。为什么编剧都喜欢给主角安排一段如此虐心的遭遇？心理学里的“替代性排斥”现象也许能解释。心理学家发现，被排斥是一种特别痛苦的体验，这种痛苦
大山楂丸五不适合
大山楂丸为开胃消食中成药，主治食积内停所致的食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。方中3药均为消食药，山楂善消油腻、肉食积滞，为主药；麦芽善消米面食积；六神曲行气消食，善消谷食积滞。三药相配，共奏开胃消食之功。由于名字直接取“山楂”二字，而山楂既可作药物，又能当食物，安全性高，还能促进脂肪消化，因此大山楂丸
压力很大，秀发早白
中医认为，精神情志与头发变化有着密切关系。七情中的“怒” “忧”“思”均可导致肝气失于条达，气机不畅，血液运行受阻，发根失去濡养，而使头发脱落、早白。西医的解释则是，毛囊不断经历着生长期、退行期、休止期的周期循环，且受到多种神经介质调控。皮质醇是一种“压力荷尔蒙”，当压力过大时，血液中的皮质醇含量增
流行性感冒季来了,提升免疫力,这种干货知识请收下！
编者按：一场秋雨一场凉，入秋后气温开始降低，一不注意就容易感冒。秋季也是呼吸道疾病高发季节，今天我们来聊聊关于免疫力的话题。生病就是免疫力低吗？为啥有的人免疫力扛不住流感病毒？如何做才能提高免疫力？免疫力到底是啥？1、防御力免疫系统最基本的功能就是对各种微生物的抵抗和清除能力，使人体不会被病原体入侵
中国民众对政府部门解决疫情措施满意度最大
本报华盛顿10月11日电 （记者张梦旭）美国学术刊物《科学公共图书馆·综合》近日发布的一项跨国问卷调查结果显示，中国民众对政府应对新冠肺炎疫情举措的满意度在受调查各国中最高。 该问卷调查由美国纽约市立大学和西班牙巴塞罗那全球健康研究所的研究人员联合进行。 今年6月，两国研究人员在19个国家
青岛市发觉6例诊断病案和6例没有症状的感染者均与胸科医院关系
人民网济南10月12日电（聂俊穹）12日，记者从青岛市卫生健康委员会了解到，2020年10月11日，青岛市发现3例新冠肺炎无症状感染者后，立即组织开展大规模的流调排查和分类检测，将密切接触者和市胸科医院相关人员作为高风险人群进行重点监测。共排查到密切接触者和市胸科医院所有在院患者及陪护人员377人，
世卫组织：全世界总计新冠确诊病例达37109851例
新华社日内瓦10月11日电（记者刘曲）世界卫生组织11日公布的最新数据显示，全球累计新冠确诊病例达37109851例。世卫组织网站最新数据显示，截至欧洲中部时间11日14时45分（北京时间20时45分），全球确诊病例较前一日增加347526例，达到37109851例；死亡病例增加5497例，达到10
处理新冠疫苗费用应在医疗保险外空出硬招
10月9日，国家医保局发布对十三届全国人大三次会议第9354号建议的答复，该答复针对全国人大代表温鹏程提出的“关于将接种新冠肺炎疫苗纳入医保全额报销的建议”，认为医保目前还没有能力将支付范围扩大到疫苗等非治疗性的项目，将会同相关部门共同研究新冠疫苗的费用问题。诚如国家医保局答复所言，如果由医保承担起
2020年10月12日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！
2020年10月12日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、世界镇痛日：应对疼痛，千万不要忍一忍即使了2、10月10日增加确诊病例21例均为海外键入病例3、公益诉讼中提升合作确保食品药品安全性4、京津冀一体化异地就医立即结算医院升至十家需实名认证携社保卡5、稳定井然有序搞好流感疫苗接种工作中6、北京住户2021年医疗保险缴费规范公布：少年儿童325元7、青岛增加3例当地新冠
世界镇痛日：应对疼痛，千万不要忍一忍即使了
2020年10月11日是第17个“世界镇痛日”，每年10月的第3周为“中国镇痛周”。世界卫生组织于2000年就提出“慢性疼痛是一类疾病”。慢性疼痛严重影响患者生活质量和工作质量，易引发一系列严重问题，如焦虑、失眠、忧郁等。今天，北京中医药大学东方医院刘杨医生跟大家聊聊生活中人们对疼痛的认识误区。误区