肾脏被认为是先天之本，因此日常生活当中都应当尤为注重肾脏的健康。如果出现肾脏亏虚相关的问题，可及时的通过使用滋补材料来调理，砂仁就是其中之一，但不少人对其不了解，下面就为大家盘点砂仁补肾的六个功效以及其最佳搭配配方。
盘点砂仁补肾的六个功效
1、温补肾阳
砂仁属于传统的材料，性温热，可归于肾经，本种材料具有补命门之火温肾散寒的作用与功效，通常通过合理的使用，可以针对肾阳不足所带来的畏寒怕冷，手脚冰凉相关的病情产生不错的调理作用。可以考虑直接取适量煎汤服用，能够让身体从内而外回暖。
2、调节免疫力
砂仁适合亚健康人群，本品当中有多糖类物质成分，当合理摄入之后这些有氧物质是有增强免疫细胞活性作用，最终能够提升巨噬细胞吞噬功能，达到增强身体免疫力的功效与作用。平时如果存在体质虚弱或者是免疫低下，时常有感冒相关问题存在的人群，可以考虑使用。
3、调理内分泌
针对内分泌系统紊乱，尤其是存在性激素分泌不足的人群，是可以选择砂仁来进行调理的。研究发现砂仁当中有挥发油成分，具有调节内分泌的作用与功效，合理的摄入能够增加性激素的分泌，从而改善生殖功能，女性和男性人群都是可以使用的。
4、行气活血
气滞血瘀是日常生活当中比较常见的一种状况，会带来诸多的不适，其实，针对此种状况是可以考虑采用砂仁进行调理与改善的。本品具有多种活血因子，摄入之后能够达到行气活血的作用与功效，提升血液循环，也能够帮助温通经络，能够有效的改善气血瘀滞所带来的局部疼痛麻木。
5、健脾益气
脾胃主导消化，脾被认为是后天之本，对于每一位人群来说，都要注重脾胃的健康，才能够确保营养物质的吸收。如果平时因为各方面因素影响而存在脾虚，那么容易导致消化功能变差以及身体乏力。砂仁是可以用于此类问题调理的，本品可以健脾益气，有利于提升消化吸收能力，同时兼顾脾肾两虚的缓解。
6、行气化湿
行气化湿也是砂仁能够达到的核心功效之一，这种原材料可以有效的应对肾阳不足，寒湿内生所带来的腹泻、大便稀溏相关问题，出现以后可以考虑单独使用，也可以与补骨脂类材料联合使用，祛湿的同时，还能滋补人体筋骨和肝肾，维护人体健康。
揭秘砂仁最佳搭配配方
砂仁是拥有多重作用的一种材料，具有较高的营养价值，既可以考虑单独使用，也可以与其他药材搭配在一起去使用，能够对身体健康实现更好的调理功效。如果想要达到补脾的作用，可以选择将砂仁和熟地黄或者是黄芪、猪肚组合炖汤；若是想要实现补肾功效，可以取砂仁5g搭配杜仲10g、羊肉250g煲汤，或者是砂仁5g搭配淫羊藿10g和枸杞15g泡茶饮用。
上就是针对砂仁补肾六大功效以及其最佳搭配配方的详细内容介绍，本身原材料对身体的滋养效果是比较好的，大家可以结合个人的情况去选择。但是要注意，砂仁煮制时间不宜过久，不然容易导致其中的有效物质大量流失。
