胃溃疡、胃炎竟是因为常吃这些东西,太可怕了!

胃溃疡、胃炎等胃病困扰着许多人,而很多人往往只注重治疗,忽视疾病产生的原因,结果吃再多的药,病情都无法断根。对此,笔者建议胃病患者除了药物治疗外,还应该改变以往不健康的饮食习惯。如饮食不规律,暴饮暴食,长期压力过大等,会造成肠胃功能絮乱,引发胃炎、胃溃疡等疾病。特别是饮食方面,不是所有的东西都可以吃的,有些东西不能吃,比如以下5种。  第一,快餐 快餐,是很多上班族的首选,然而它并不健康。因为快餐含油脂高,油品质量好,食物偏硬,长期吃这样的食物会造成胃黏膜损伤,引起胃炎、胃溃疡等。 第二“剩”饭 还有一部分上班族喜欢自己带饭,认为这样不仅省钱,不用担心吃到地沟油,而且要比快餐好吃。殊不知,头天煮好饭菜,第二天带到公司热着吃,已属于隔夜的“剩饭剩菜”一种。  长期吃这样的饭菜,很容易造成消化不良,因为米饭通过再次加热后会膨胀,老化,产生过多的淀粉质,难消化。 第三,加工的肉制品 常吃加工过的肉制品,如火腿肠、熏肉等,会增加患癌风险。有研究发现,一个人若每天摄入肉制品50克以上,患癌几率就会提高50%。可见,加工过的肉制品即使更好吃,也不宜多吃。 第四,碳酸饮料 碳酸饮料虽好喝,但不宜多喝。因为它含有大量的糖分,会刺激肠胃,加重胃部负担,引发腹胀、腹痛等不适。  第五,生洋葱 相信有些人还喜欢吃生洋葱。虽然洋葱功效多,能降血糖、降血压等,但不宜生吃,宜煮熟后再吃。因为吃生洋葱会导致肠胃不适,如胃胀气、难消化等。
上一篇:口腔溃疡痛到发疯,3个小妙招可快速治愈
下一篇:连吃鸡蛋一个月对身体效果好,但是有7种禁忌

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

这个东西生吃竟然比煲汤更能养生

这个东西生吃竟然比煲汤更能养生

393

枸杞在日常生活中很常见,各种吃枸杞的都有,但是很多朋友只知道吃枸杞有好处,却并不清楚枸杞具体该怎么吃才能更养生。今天我们就来了解一下。枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。可用于治疗目眩多泪、虚劳咳嗽、消渴咽干等症状。枸杞子怎么吃?1.炒菜、做粥的时候放一把用枸

除了牙膏,这些东西也可以用来刷牙

除了牙膏,这些东西也可以用来刷牙

1818

每个人早上起来做的第一件事可能都是刷牙,现在牙膏已经很普及了,其实牙膏是从西方传过来的,在没有牙膏之前,人们就利用一些天然的东西来清洁牙齿。那么,现在除了用牙膏刷牙,还有什么可以用来清洁牙齿呢?茶水据现代药理分析,茶叶中除有维生素外,还含有单宁和少量的氟化合物,单宁具有抗菌、杀菌作用,氟化合物确有防

肠胃炎不只有白粥,4种养胃菜

肠胃炎不只有白粥,4种养胃菜

989

肠胃不好的人,稍不注意就会吃坏肚子,引起腹痛腹泻。如果患上肠胃炎,饮食习惯该如何调整呢?总不能餐餐都只能喝白粥?这样不仅营养得不到补充,眼见好吃的东西自己也不能尝试。所以,肠胃不好的人,一定要在饮食方面多花花心思。肠胃炎吃什么最好1、胡萝卜胡萝卜消食导滞,补中行气,适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国

吃麻辣烫被检毒驾 原来里面有这种东西

吃麻辣烫被检毒驾 原来里面有这种东西

1328

麻辣烫,算是街边小吃,有越来越多的人群喜欢上它,一来是因为它的食材品种比较繁多,二来是因为它比较快捷便利,三来可能许多朋友喜欢这样聚在一起吃的感觉。可是,前不久无锡的一对夫妻在接受交警盘查时,却检查出尿检呈吗啡阳性,开车的丈夫(彭某)被涉嫌“毒驾”,可是夫妻二人却从未碰触过毒品,这到底是怎么一回事呢

夜宵吃4种东西不会胖,饿了放心吃

夜宵吃4种东西不会胖,饿了放心吃

567

很多人为了跟上生活的节奏,都有晚上回去加班的习惯。加完班以后肚子饿了怎么办?吃什么不担心会变胖呢?下面4种食物,让你安心吃。1.香蕉一般人误以为食蕉会肥人,其实一只香蕉只含100kcal,比食饭少一半,而纤维更比饭多一至两倍。但营养师指出吃一只香蕉太多,建议吃上一只皇帝蕉就好,只有50kcal,而且

10种东西与茶同食,对身体的危害大!

10种东西与茶同食,对身体的危害大!

692

中国人向来崇尚以茶养生,但其实喝茶也是一门大学问,经常喝茶的人有些禁忌一定要知道。尤其是茶类和其他食物的搭配。下面10种食物不能与茶同食!1茶叶不能和肉类一起吃,容易导致便秘。应该在食肉类2-3小时后再喝茶。2茶叶不能和鸡肝一起吃,会降低人体对铁的吸收。3茶叶不能和鸡蛋一起吃,会影响对蛋白质的吸收。

吃完油炸的东西嘴里起泡怎么办?

吃完油炸的东西嘴里起泡怎么办?

1728

很多人都喜欢吃烧烤油炸等食物,但吃完之后,嘴里容易起泡怎么办?喝蒲公英茶有用吗?中医表示,蒲公英茶是适合春天喝的茶。蒲公英,又名黄花地丁,是国家卫生部新近列入药食两用的品种。据《本草纲目》记载,蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价,民

肠胃炎来犯需忌口?最新研究称吃什么都可以!

肠胃炎来犯需忌口?最新研究称吃什么都可以!

562

吃到不洁的食物或病毒感染而上吐下泻时,该吃些什么好?如果你都是以馒头、稀饭果腹,那可就白白受苦了。因为最新的建议是,肠胃炎犯时,大部分的东西都可以吃。只吃馒头、稀饭,可能营养不良肠胃科主任解释,当肠胃道因为细菌、或病毒感染造成发炎时,虽然清淡的饮食能减少肠胃道的刺激,但同时也必须注意摄取均衡的营养,

健康新闻

国家卫健委:7月15日新增确诊病例1例为上海市区的海外键入病例

1016

人民网北京7月16日电(董童)国家卫生健康委于今日在官网发布的《截至7月15日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况》(以下简称“情况”)称,7月15日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例1例,为境外输入病例(在上海);无新增死亡病例;无新增疑似病例。当日新增治愈出院

健身方法

每天坚持游半个小时游泳 对身体有什么好处?

876

夏天即将到来,游泳又将开始它的征途,她带来的不仅是独属于其特有的凉爽,还有妹纸们最喜欢的减肥,只要长期坚持就能够拥有完美的曲线和苗条的身材。长期坚持游泳的好处:避免关节性疾病的出现,还可以避免肥胖者下肢和腰盘的损害。因为游泳的阻力来自于水,而不是来自于人体体重和万有引力形成的重力。而且人们在游泳时还

五花肉烧豆角土豆的做法-咸鲜味炖菜谱
美食菜谱

五花肉烧豆角土豆的做法-咸鲜味炖菜谱

1150

五花肉烧豆角土豆的做法 - 家常五花肉烧豆角土豆的做法非常简单易学。如果五花肉烧豆角土豆怎么做好吃,五花肉烧豆角土豆的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文五花肉烧豆角土豆的家常做法大全,用最短的时间让你学会五花肉烧豆角土豆的做法

酸汤肥牛的做法-酸辣味煮菜谱
美食菜谱

酸汤肥牛的做法-酸辣味煮菜谱

1023

酸汤肥牛的做法 - 家常酸汤肥牛的做法非常简单易学。如果酸汤肥牛怎么做好吃,酸汤肥牛的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酸汤肥牛的家常做法大全,用最短的时间让你学会酸汤肥牛的做法

健康新闻

去哪里养老?晚年养老三个选择

1175

年纪大了,在哪里养老?在家养老,一定是绝大多数老人的答案。几乎没人愿意离开家、离开自己熟悉的生活环境和社会交往圈。然而,意愿与现实往往无法一致。现如今,我国的家庭结构已经和西方国家非常接近,即:生育率降低,结构趋于小型化。平均每户低于3人,城市空巢独居老人占比已达50%以上。面对这样的现实,构建社会

'); })();