野菜营养高 不识慎食用

荠菜做汤,苋菜做馅,可口无比。各式野菜在今天显得珍贵起来,无农药,病虫害少,有的还具备药食兼优的特点,因而不少人就会挖一些野菜享受春天的美味。小编介绍,有些野菜是有药用价值的。

野菜营养高 不识慎食用

马齿苋

性味酸、寒,可清热利湿,凉血解毒。用于细菌性痢疾,急性胃肠炎,急性阑尾炎,乳腺炎,痔疮出血等。外用治疔疮肿毒,湿疹、带状疱疹等。现代药理研究其具有抑菌的功效,对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌均有抑制作用,对常见致病性皮肤真菌也有抑制作用。

野菜营养高 不识慎食用

香椿

性味温苦、涩、温,具有祛风利湿,止血止痛的功效,其全身都有药用功效,例如根皮可用于痢疾,肠炎,泌尿道感染,便血,血崩,白带,风湿腰腿痛等证;叶及嫩枝可用于痢疾;果实可用于胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎等。

野菜营养高 不识慎食用

荠菜

性味甘、平,具有凉血止血,清热利尿的功效,可用于肾结核尿血,产后子宫出血,月经过多,肺结核咯血,高血压病,感冒发热,肾炎水肿,泌尿系结石,肠炎等。具现代药理研究荠菜中含荠菜酸,有止血作用。

苦菜

又名苦丁菜,性味苦,寒,具有清热解毒,破瘀活血,排脓的功效,可用于阑尾炎,腹腔脓肿,肠炎,痢疾,急、慢性盆腔炎,肺热咳嗽,肺结核,吐血。外用治跌打损伤,疮疖肿痛,阴囊湿疹等。

小贴士:食用野菜注意事项

1、不认识的野菜不要吃,吃前确定其有无毒性,有些野生植物含有剧毒,误食后轻者会胸闷、腹胀、呕吐,重者会危及生命。

2、由于生长环境的污染,因此工厂旁、垃圾堆、被污染的河道附近、废水边生长的野菜也常含有毒素,均不宜食用。

3、苦味野菜属性多偏寒凉,具有解毒败火作用,但过量食用可损伤脾胃,因此脾胃虚寒的人群不宜过量食用。

4、野菜含食物纤维比较高,婴幼儿消化能力弱,也不宜多吃。

上一篇:炒菜放大葱,有这4个重要作用,可惜有些人不能吃
下一篇:家常菜中的补钙高手

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

春天一定要吃的十四大黄金野菜

春天一定要吃的十四大黄金野菜

1040

春天是阳气生发、万物复苏的季节,很多植物都在悄悄地生根发芽。这个季节的野菜,是一年之中独有的美味。在春天吃它们,可以取天地的生发之气,不仅顺应时令,促进阳气生发,更能祛病痛。春天吃它,好处一大把。茼蒿:消痰饮、利肠胃茼蒿,又叫革命菜、安南草,为菊科植物野茼蒿的嫩茎叶。革命战争年代,冯白驹将军率领的琼

春天一定要吃的十四大黄金野菜

春天一定要吃的十四大黄金野菜

233

春天是阳气生发、万物复苏的季节,很多植物都在悄悄地生根发芽。这个季节的野菜,是一年之中独有的美味。在春天吃它们,可以取天地的生发之气,不仅顺应时令,促进阳气生发,更能祛病痛。春天吃它,好处一大把。茼蒿:消痰饮、利肠胃茼蒿,又叫革命菜、安南草,为菊科植物野茼蒿的嫩茎叶。革命战争年代,冯白驹将军率领的琼

睡前要注意哪些养生禁忌?

睡前要注意哪些养生禁忌?

1114

睡前要注意哪些养生禁忌?大家都知道,我们每天必做的一件事情就是睡觉了,如果大家不睡觉的话,我们的身体是吃不消的,而我们如果平时能够有一个非常好的睡眠的是非常重要的,另外,如果我们在睡觉前不注意这些禁忌的话是会伤身体的。在人的一生当中,我们的睡眠时间占了三分之一,为什么我们要用这么多时间睡觉呢?每天的

饭后有哪些养生禁忌呢

饭后有哪些养生禁忌呢

326

饭后怎么做能养生呢?饭后有哪些养生禁忌呢?其实我们在平时生活中,吃完饭有些事情可以做,有些事情不可以做,如果非要做,那么是会非常伤身体的,下面养生在线小编就来支招一下饭后养生方法,还能够长寿。大家都知道,有些人平时吃完饭后比较喜欢吃些水果,而有些人饭后喜欢散步,其实大家这样的做法是非常不好的,对我们

中年男人五大养生禁忌是什么?

中年男人五大养生禁忌是什么?

575

中年男人五大养生禁忌是什么?大家都知道,男人到了中年时期更应该注重自己的身体健康了,这应该是非常多男性深有体会的事情,所以到了中年时期的男人要做好平时的保健养生总做,那么男人要做好养生应该避免哪些不好的习惯发生呢?教你如何正确养生吧。等到男人到了中年时期,他们的生理功能开始慢慢的衰退,各种衰老的现象

要牢记春季养生禁忌

要牢记春季养生禁忌

1863

要牢记春季养生禁忌,因为春天是万物复苏的季节,也是流感和传播性疾病放肆的季节,再这样的季节里,大人和小孩子都容易身边,所以女性朋友和小孩子要做好养生保健工作,多了解春季养生禁忌,做好保健工作,那么春季有哪些养生禁忌呢?女性预防疾病四大招1、坚持锻炼我们自身的免疫系统是疾病预防者和医生,所以我们平时适

孕妇养生禁忌之慎食补药

孕妇养生禁忌之慎食补药

1280

孕妇养生禁忌之慎食补药。有些人觉得,女人怀孕以后是可以吃些补药的,这样孕妇本身和胎儿都会得到营养的补充,其实不然,孕妇吃补药是不可取的,因为不缺乏营养的人补的太多的话,是会影响她们平时正常的饮食和营养摄入的,药补太多还会影响人体的内分泌系统出血。所以孕妇千万不要滥用药补,以免影响胎儿的正常发育。中医

女性白领养生禁忌有哪些?

女性白领养生禁忌有哪些?

299

女性白领养生禁忌有哪些?大多数女性白领上班族她们平时的工作压力是非常大的,她们每天要面对高强度的工作和生活上的各种琐碎事情,长时间下去会导致她们的身体体质变得越来越差的,大家都知道身体是革命的本钱,所以女性白领平时更要注重养生,那么女性白领养生注意6大禁忌。女性白领养生禁忌1、忌超负荷工作随着竞争愈

健康新闻

细化老年护理离不开对老人需求的了解

222

近日,国家卫健委举行例行新闻发布会指出,我国医疗机构要对60周岁及以上老年人开展护理需求评估,并按老人的实际情况“分级”,提供更细致的老年护理服务。目前,我国60岁及以上人口数近2.5亿人,失能老年人超过4000万,市场需求旺盛。随着老龄化的进程,这种需求将呈现上升态势。对于数量极大的失独和失能老人

爱情果的秘密  美容还能提高性能力
日常养生

爱情果的秘密 美容还能提高性能力

1089

均衡膳食和合理营养的模式对人们的健康有着重大的意义,需要从平时的细节抓起。易网在线养生网本次将为大家介绍爱情果的秘密 美容还能提高性能力,看完之后相信你也能有所收获。爱情果是什么水果爱情果就是我们生活中非常常见的西红柿,也叫做番茄。历史中,西红柿在它的原产地是一种毒性很强的食物,虽然是爱情果,但是无

郑州暴雨30天前后对比恍若重生 市民:历历在目
健康新闻

郑州暴雨30天前后对比恍若重生 市民:历历在目

1946

易网在线健康导读:8月20日,河南郑州市市民发布了一段7.20郑州暴雨与8.20的对比视频。让我们一起来看看吧。郑州暴雨30天前后对比恍若重生拍摄者马先生称7月20日当天回家,突遇暴雨,用手机记录了些画面,人们在积水中艰难骑车,互相搀扶,今天自己重回暴雨区,将时隔30天的视频剪到一起,回想起7.20

突发脑溢血怎么急救?了解这7点让家里老人远离危险
日常养生

突发脑溢血怎么急救?了解这7点让家里老人远离危险

661

脑溢血是脑血管病中最严重的一种,发病迅速、病情凶险、死亡率非常的高!脑溢血说白了就是在没有外伤的情况下,脑子里的血管破裂,血流出来压住了神经细胞。脑溢血发病原因就是与脑血管的病变有关,主要与高血脂、高血压、血管堵塞、血管的老化、吸烟等因素有着密不可分的关系。而脑溢血突然发病往往是因为患者情绪激动、费

地皮菜炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱
美食菜谱

地皮菜炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

383

地皮菜炒鸡蛋的做法,地皮菜炒鸡蛋怎么做请看地皮菜炒鸡蛋的做法步骤图:1、食材准备好 2、将地皮菜表面的灰尘清洗干净后,放入冷水里泡至叶片全面散开 3、地皮菜的生长环境比较多的土粒,因此褶皱...

'); })();