夜尿频多通常是这四点健康原因导致的

生活中有着夜尿频多情况的人并不是少数有些人甚至严重到一晚上要起夜很多次,这不仅影响到了人们的健康还影响到了正常的休息,那么一旦出现夜尿频多的情况就要及时的进行解决,通常来说人们夜尿频多的情况是由哪些原因导致的呢?

民以食为天,每天都需要吃饭来维持身体正常的代谢,有进就有出,人不仅每天都要吃饭,排泄也是每天需要做的事情。

生活中有很多人有夜尿频多的情况,一晚上要起好几次夜,但有的人却一整晚都不上厕所,这是为什么呢?

三更半夜起来排尿的行为,我们称之为夜尿,正常情况下,晚上排尿1~2次都算是正常的,不过有的人一整晚需要起来好几次,出现夜尿频多的情况,其实原因多半是这4点,不妨自查一下。

夜尿频多?原因多半是这4点,不妨自查一下

夜尿频多通常是这四点健康原因导致的

第一点:睡前大量饮水

人即便是在即进入睡眠状态后,身体的代谢功能也是在继续的。一个人若是睡前喝了大量的水、酒或是其他饮品,很容易出现夜尿的情况,对于因为睡前大量饮水所致的夜尿频多,不需要多余担心,只需要睡前控制饮水量,夜尿频多的情况就能有所改善。

第二点:肾脏功能的受损

肾脏是人体重要的器官之一,在人体中担任着代谢的重任,不过若是人的肾脏功能受到了影响,代谢功能的异常以至于夜尿的次数会有增多的情况,因为肾脏受损而引起的夜尿频多的情况需要及时去医院检查,做好肾脏的保护工作,这样才能从根本上改变夜尿频多的症状。

夜尿频多?原因多半是这4点,不妨自查一下

第三点:膀胱受损

身体代谢的尿液是储存在膀胱内的,当尿液超过膀胱的最大储存量时,人就会想要上厕所。若是每晚有夜尿频多的情况,在知道肾脏功能没有问题的情况下,那出现夜尿频多的原因多半是膀胱受损所致,以至于尿液无法储存,这种情况也是需要及时去医院检查。

第四点:衰老所致

衰老是人体正常的生理反应,随着年龄的增加,人也会慢慢地衰老,衰老不仅仅是皮囊的衰老,身体内部的器官也会随之老化,一个人若是突然出现夜尿频多的情况,多与身体衰老有关,年纪大了的人会比年轻人起夜的次数更多,不过只要不超过3次,都算是比较正常的情况,不必过于忧心。

上述的四个原因就是比较常见的导致人们夜尿频多情况出现的四种原因,想要改善自己的夜尿频多情况就需要从上述的四个方面入手,当然在平时我们也要做好自己身体的保护工作,避免夜尿频多情况的出现影响到我们的工作与生活。

上一篇:这样泡脚去寒湿活气血还可以缓解一天的疲劳
下一篇:直接吃水果与把水果榨成果汁喝的区别

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

抵着墙做才能感受最强烈的撞击
两性健康

抵着墙做才能感受最强烈的撞击

775

靠墙式就是指男女两人以站姿进行的性交活动,通常可让女性靠在墙上,两腿分开,男性可从前面或后面插入阴道。此种姿势不容易插入。通常适用于男子强壮,对上肢力量要求较高。靠墙式的多种变化互相热情的拥抱让彼此身体做紧密的性事贴合,并顺便对背部及臀部进行爱抚,再将男方的腰拉近,插入阴茎。进行性运动一段时间之后,

让老公更持久的10个实用办法
两性健康

让老公更持久的10个实用办法

516

  男人都希望自己在床上拥有持久的战斗力,可是大部分男人房事时间并不长,只是能够达到平均的水准,而且夫妻一旦在一起时间长了以后,房事的质量也会下降,所以掌握必要的房事技巧是不可或缺的。那么,如何让男人更持久呢?做到以下10点即可。  1.礼貌精神。  性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激

适应于中国男性壮阳的秘诀
两性健康

适应于中国男性壮阳的秘诀

611

  男人的根本在于肝和肾。肾为水,肝为木,水能生木,因此男人最根本的还是肾,养肾壮阳重在养精。下面小编就来给大家说说男性壮阳的秘诀,不看就等着后悔吧。  男性壮阳秘诀  1、寡欲  中医里有,情动则肾动,肾动则精动。为保证肾气的充足,我们就要控制精动,这样心就不动。所以寡欲是男人养肾壮阳的第一条大法

另一半外遇 你要原谅他吗?
两性健康

另一半外遇 你要原谅他吗?

1813

  有人问:外遇了,还说最爱的人是老婆,为什么?、只爱老婆,就不应该外遇,不是吗?虽然听起来很奇怪,但很多时候,这是成立的。他可以心中有个最爱,但不代表他不会去采采野花、搞一下暧昧,就算自己拥有了顶级的高级餐厅,也想偶尔吃吃路边摊。他的确只爱老婆,其他的不是爱,是喜欢、是暧昧、是乐趣、是新鲜。  但

高潮不止?女性何时能够到达高潮样子
两性健康

高潮不止?女性何时能够到达高潮样子

219

女性性高潮和男性达到性高潮的样子是不一样的,高潮的感觉总是会让人想起很多事情,尤其是在性生活方面,性爱能给人带来不同的感受,但是女性性高潮带来的会是更加让人更爱的欲望。下面就女性高潮来时的样子介绍下吧。动作一女人会主动扭动臀部寻找能更刺激到她的位置,你可以故意使坏,故意进出到一半时突然停止动作,你可

'); })();