肠胃功能弱不消化人群适合的食物食谱
食疗养生，上班族养生都是需要在饮食方面下功夫的，很多的人群由于工作时间忙，都是没有按时吃饭，容易出现胃痛，吃东西不消化胃胀气屁多等等的情况，那这就是我们所说的胃胀气，胃胀气，可以吃一些陈皮粥或者山楂粥，治疗腹胀，不消化历史有一些呕吐症状的人群，今天小编就来跟大家分享一下，肠胃功能弱不消化人群适合的食
日常养生
疫期老年慢病患者如何“自治”
作为一名老年科医生，我最近常接到一些老年慢病患者的咨询电话，问题基本都集中在担心病情变化上，比如，发现血糖高了，血压不平稳，出现胸闷气短等。那么，出现这些问题的老年患者需不需要去医院就诊呢？疫情期间长期居家防护的老年慢病患者，的确会面临各种各样的困惑。《柳叶刀》近期发表的一篇文章指出，2019新型冠
容易胃胀气不舒服的原因有哪些
很多人搞不清楚到底为什么，你容易造成胃胀气，其实胃胀气有外部的原因和内部的原因，很有可能是食用了一些纤维素进入肠道里或膨胀，所以产生了胃胀，胃胀气，但是呢，也有可能是肠道消化不好，从而引起胃胀气，如果是有不良的生活习惯也是很有可能引起胃胀气的情况的，今天小编就来跟大家分享一下，容易胃胀气不舒服的原因
儿童发高烧吃什么东西帮助身体恢复
在很多的家庭当中，如果一个孩子生病的话，全家人都会紧张起来的，那在很多的选择上有小伙伴提问对于我们在生活当中一些感冒发高烧的儿童不容易吃一些东西，吃什么样的东西有效帮助孩子恢复胃口，缓解高烧带来的伤害了，今天小编就来跟大家分享一下，儿童发高烧吃什么东西帮助身体恢复。具体的解答如下;1、发高烧吃鸡汤鸡
儿童发高烧正确护理的方法详解
很多物理的方法，比如说服用一些退烧药，或者通过擦拭身体达到一定的降热退烧的目的，很多的退烧贴都会贴在前，我帮助孩子发发烧后降温散热的作用，那发高烧以后如何进行正确的护理呢?今天小编就来跟大家分享一下儿童发高烧正确护理的方法详解。具体的解答如下;1、温水擦浴用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋
发高烧喝五神汤是否有恢复效果
人在感冒发烧的时候，人的免疫力就会下降，很容易并发感染一些其他细菌，在发高烧的时候，可以通过一些中药成分的养生护肝等等的效果来解决我们高烧出现的问题，那今天小编就来跟大家分享一下，发高烧喝五神汤是否有恢复效果?具体的解答如下;1、五神汤做法:荆芥、苏叶各10克,茶叶6克,生姜10克,红糖30克。先把
蛀牙以后哪些食物禁止食用
不管是成人还是儿童，现在人们对于牙齿的护理和蛀牙的保护都是在进步的，但是很多的儿童由于喜欢吃一些甜食，很容易就得到一些蛀牙的问题，那蛀牙很多的时候都是甜食引起的，那今天小编就来跟大家分享一下，得蛀牙以后哪些食物禁止食用。具体的解答如下;1、蛀牙不能吃甜食首先得了蛀牙的人不可以再吃甜的食物了,因为一般
帮助口腔溃疡恢复的食物有哪些
口腔的护理跟我们吃的食物有很大的关系，日常如果不注意刷牙的话，很多容易引起蛀牙或口腔溃疡的影响，那口腔溃疡导致的很多原因都是说话或者吃东西都有受到伤害，日常可以通过一些食疗得口腔溃溃疡以后吃哪些食物有效帮助恢复了，对于口腔溃疡的护理，今天小编就来跟大家分享一下，帮助口腔溃疡恢复的食物有哪些?具体的解
防疫重营养强体魄 每天吃这些提高免疫力!
疫情期间，免疫力就是“防护服”。随着全国新冠肺炎疫情防控总体态势的积极向好，很多人开始返岗复产复工，大家的接触越来越密切。那么，如何“提自身之正气”呢？重营养、强体魄、好心态，你是否做到了？提到重营养，不少人想象中是：鱼禽畜蛋奶，都是好蛋白，到我碗里来！的确，优质蛋白质对增强抵抗力非常重要，但还有一
得口腔溃疡以后哪些水果不能吃
我们在很多的疾病治疗当中，口腔疾病也是分重症和轻症的，像口腔溃疡这样的情况就是比较轻松的，口腔溃疡换上以后对于饮食方面也是有很多的禁忌，在口腔养生当中人想要不得口腔溃疡的话，饮食是非常重要，今天小编就来跟大家分享一下得口腔溃疡以后哪些水果不能吃。具体的解答如下;1、橘子橘子具有生津解渴的功效,但是平
为什么你经常得口腔溃疡的原因查询
您的身体是需要很多的营养元素和微量元素来进行支撑，如果缺少一些微量元素，很容易出现一些脱发，或者是抵抗力差容易得一些，比如口腔溃疡之类的炎症，那我们在日常的生活当中哪些方面会引发口腔溃疡呢?有很多的人经常都患有口腔溃疡，应该注意哪些问题，今天小编就来跟大家分享一下，为什么你经常得口腔溃疡的原因查询。
牙齿如何保持健康预防蛀牙
想要不得蛀牙，蛀牙对牙齿的伤害是非常大的，很多的食物如果没有及时清理，都是会伤害到我们的牙釉质，那牙釉质伤害后会让我们的牙齿表面无法正常的进行修复，今天小编就来跟大家分享一下正常的生活当中，如何预防蛀牙保护牙齿的健康呢，今天小编就来跟大家讲解一下，牙齿如何保持健康预防蛀牙。具体的解答如下;1、选用含
春季早餐吃哪些养生粥比较好
今天是一个万物复苏的季节，很多的绿叶和很多的花草让人的心情也会比较好，春天的时候人的身体符合自然向上向外吸收等等，都要预防身体阳气过重的情况，那在春天的时候可以通过食疗来进行养生粥的使用，今天小编就来跟大家分享一下，春季早餐吃哪些养生粥比较好?具体的解答如下;1、春季吃芥菜粥芥菜是春天时令的蔬菜,这
春分睡好阳气升 焕发活力促生长
在自然界，春天最显著的变化就是阳光照射的时间比冬季逐渐增加，气温缓慢升高。而春分时节，正是太阳直射点在赤道上的日子，所以从理论上来讲，阳光照射的时间正好是全天的一半时间。而全球的白天和夜晚时间等长。待到春分之后，我国所有地区都将出现白天时间逐渐延长，而夜晚时间逐渐缩短的现象。而这时我们人体也会随着季
生活中4个坏习惯会伤肝！养护肝脏这样做
3月18日是全国爱肝日。我们了解，肝脏是我们人体最重要并且最大的一个消化器官，肝脏有合成、代谢、分泌和解毒四大功能。肝脏的健康与我们的身体健康息息相关，今天请北京中医药大学东方医院消化内科副主任医师胡立明和大家讲讲日常生活中应注意哪些问题来保养好我们的肝脏呢？我们人体之所以能够有食欲，有体力和精力完
血压操的动作讲解
相信有一些高血压或者低血压的中老年人都有听说过血压超爆血压超市按摩一些使劲的穴位，每天做，这几个动作可以有效的控制住我们的血压，特别血压是一定要在饮食方面进行一些调整的，那按摩什么样的穴位血压超市如何做的呢?今天小娟就来跟大家分享一下血压操缓解血压的动作讲解。具体的解答如下;1、在我们的耳朵内侧有降
研究：孕期吃水果可促进婴儿大脑发育
众所周知，怀孕期间的营养摄入会影响后代的健康结局。那么，怀孕期间的水果摄入对后代有何影响呢？近日，PLoS ONE杂志发表的一项研究表明，怀孕期间摄入较多的水果可能会促进婴儿的认知发育。研究简介本研究为阿尔伯塔大学（University of Alberta）的研究者进行的一项事后分析。研究表明，所
低血压头痛按摩哪一个穴位有效缓解症状
特别是一些中老年人群，特别容易患有高血压或者低血压的症状，低血压更让人感觉没有精神食欲不振，那低血压的人也容易出现一些头晕头疼的症状，低血压也可以通过中医的一些特定穴位，像百会穴或者神庭穴等等按摩有能够缓解低血压对身体造成的一些不适症状的修复，那今天小编就来跟大家分享一下，低血压头痛按摩哪一个穴位有
中医调节血压按摩的是什么穴位
中医的治疗是博大精深的，中医对于很多微循环人体内调节是非常的有作用的，那对于一些高血压的人群，我们可以通过按摩一些指定的穴位，达到调节血压，调整身体血液微循环的目的，那高血压或低血压都是对人体有伤害的，今天小编就来跟大家分享一下，中医调节血压按摩的是什么穴位。具体的解答如下;1、调节血压按摩太冲穴好
身边人咳嗽会感染新冠病毒吗？帮你释疑
编者按：最近不少人开始上班，在上班路上、单位接触的人也越来越多，身边的人咳嗽几下不免让人心惊胆颤，我会因为这样感染新冠病毒吗？现在随着气温的慢慢回升，蚊子也开始慢慢恢复活力，它会传播新冠病毒吗？今天就让人民健康网帮你释疑。有人在身边咳嗽，我会感染新冠病毒吗？江苏疾控中心表示，飞沫，是新冠病毒传播的秘