哈欠连天？缓解春困，请试试这些方法
眼下正值春天，不少人表示自己最近经常犯困，哈欠连天。春天为什么更容易嗜睡？如何缓解？无锡疾控微信公众号发布相关提示。春困是一种常见的季节性生理现象。主要原因可以从中医和西医两个角度来理解。从中医的角度来看：春季是肝气主导的季节，肝气旺盛，肝胜脾（木克土），导致脾失运化，水湿内停。春季雨水增多，体内湿
日常养生
咳嗽可不可以吃小龙虾 咳嗽适合喝什么茶
小龙虾肉味鲜美，蛋白质含量高，是营养价值较高的动物性食品，是我们日常生活餐桌上的美味佳肴。在气温回升的同时，季节变化也容易引起咳嗽，想必大家都很好奇咳嗽是否能吃小龙虾，当我们咳嗽的时候也可以选择饮用一些茶品来缓解症状，日常养生也对我们身体十分有好处。 咳嗽可不可以吃小龙虾 咳嗽可以适量吃小龙虾。
哺乳期可以吃小龙虾吗 哺乳期适合吃什么水果
小龙虾因体型比其他淡水虾类大，肉也相对较多，及肉质鲜美之原因，可以被制成各种各样的料理。且它的肉味鲜美，蛋白质含量高，是营养价值较高的动物性食品，已成为我们餐桌上的美味佳肴，在夜市随处可见，人气火爆。小龙虾含有虾青素，虾青素有助消除因时差反应而产生的“时差症”，对我们的身体健康有一定的帮助。 哺
小龙虾吃多了对身体有什么影响 小龙虾的日常做法
小龙虾肉味鲜美，蛋白质含量高，是营养价值较高的动物性食品，已成为我们餐桌上的美味佳肴，在夜市随处可见，人气火爆；小龙虾因体型比其他淡水虾类大，肉也相对较多，及肉质鲜美之原因，可以被制成各种各样的料理。小龙虾含有虾青素，日本大阪大学的科学家发现，虾青素有助消除因时差反应而产生的“时差症”，但小龙虾
小龙虾和芒果可以一起吃吗 芒果的日常吃法
随着气温逐渐上升，又到了可以吃小龙虾的季节了，小龙虾肉味鲜美，蛋白质含量高，是营养价值较高的动物性食品，是夜市十分受欢迎的佳肴。芒果软糯香甜，也是人们喜爱的水果之一，岑潋的《芒果》诗曰：“若论香味颇堪珍，草木南方古未闻。落实已非无患子，虚花须惊妄谈人。”表达了杧果色香俱全的特性。 小龙虾和芒果可
什么泡酒能提升性功能 吃什么水果有益于性功能
泡酒是中国悠久的传统，在我们生活中家里多多少少有会有一坛子泡酒，是中医保健很重要的一环，也有一些朋友喜欢追求一些功效性。不过中药的化学成分和药理作用十分复杂，药酒的泡制应有专业中药师指导，饮用时也不能一次喝得太多，且每个人的体质不同，对药酒的适应性也不同。 什么泡酒能提升性功能 1.红葡萄酒：红
一斤干桑葚泡几斤白酒放多少冰糖 桑葚的功效作用
桑葚在我们生活中十分常见，常常用来泡酒，桑葚酒含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质。根据权威机构的分析测定，桑葚酒含有十八种人体所需的氨基酸和多种微量元素，包括红葡萄酒中的几乎所有营养成分，其中主要营养成分花青素是红葡萄酒的5倍以上。 一斤干桑葚泡几斤白酒放多少冰糖
代茶饮喝对才有效，这些事项要牢记！
中药入茶，俗称“代茶饮”。代茶饮是将药性安全缓和的中草药经冲泡或煎煮，替代茶来饮用。中药茶饮对常见慢性病和亚健康状态有明显改善作用，能缓解疲劳、帮助消化、调节情绪等。可用于日常保健，亦可辅助治疗疾病。常见的花类茶有玫瑰花、菊花、茉莉花、金银花等，叶（梗）类有薄荷、紫苏梗、枇杷叶、蒲公英等，根（茎）类
女人每晚喝一杯桑葚酒的好处 桑葚干的吃法
桑葚在我们生活中十分常见，可以新鲜吃，做成果干，还能够酿酒。桑葚酒以桑葚鲜果或果汁为原料，经发酵而得，呈现宝石红色，醇香，具有桑葚独有的口感，饮用后令人回味无穷。《本草纲目》中记载：“桑葚捣汁饮，解中酒毒、利水气、消肿、滋阴补血，用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白等。”可见桑葚
桑葚酒泡两三年还可以喝吗 桑葚的常见吃法
桑葚酒，在我们生活中经常见到，还被叫做紫酒，就是以优质桑果为原料酿造的一种新品类酒。桑葚酒具有滋补、养身及补血之功效。桑椹酒、桑椹干红含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质，每天适量饮用对我们的身体十分有好处，但是也需要细心存储。 桑葚酒泡两三年还可以喝吗 桑葚酒泡两
活梭子蟹能直接冷冻吗 活梭子蟹如何保存
梭子蟹，又称白蟹，具有丰富的营养价值，是人们喜爱的海鲜之一。梭子蟹肌肉中主要的脂类为磷脂，甘油三酯含量最低，可食部分还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以补充营养，促进生长发育。唐代诗人白居易有言“陆珍熊掌烂，海味蟹螯成”，将海蟹螯足与熊掌相提并论，可见我国食用梭子蟹由来已久。 活梭子蟹能直接冷冻吗 可
梭子蟹可以放冰箱冷冻保存吗 梭子蟹怎么保鲜存放
梭子蟹是我们生活中常见的一种蟹类，其中的营养价值以及食用价值比较高，味道非常鲜美，但是它的上市时间较短。梭子蟹的做法多样，可鲜食，或蒸、或煎、或炒都让人垂涎欲滴，是沿海居民餐桌上的常食，肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质，对我们的身体健康很有好处。 梭子蟹可以放冰箱冷冻保存吗 可以冷冻
梭子蟹死了能不能吃了 如何挑选梭子蟹
梭子蟹在日常饭桌上常见，其肉质鲜美、营养丰富、经济价值高，深受广大人民的喜爱。古往今来，有许多文人墨客赞美梭子蟹的美味。唐代诗人白居易有言“陆珍熊掌烂，海味蟹螯成”，将海蟹螯足与熊掌相提并论，可见它的营养丰富，美味非常，对我们的身体健康有好处。当然我们在挑选梭子蟹的时候也要掌握方法技巧。 梭子蟹
梭子蟹要蒸多久才能蒸熟 梭子蟹不适合什么人吃
梭子蟹，有些地方俗称白蟹，在冬季徊游季节个体最为健壮，一般重250克左右，最大可达500克，十分肥美。梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹的做法多样，可鲜食，或蒸、或煎、或炒都让人垂涎欲滴，是沿海居民餐桌上的常食；当然人们还是多选择蒸梭子蟹，保留它的原本风味。 梭子蟹要蒸多
梭子蟹蒸多久时间最佳 梭子蟹的日常吃法
梭子蟹，有些地方俗称白蟹。梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮，一般重250克左右，最大可达500克，十分肥美。梭子蟹的做法多样，可鲜食，或蒸、或煎、或炒都让人垂涎欲滴，是沿海居民餐桌上的常食；当然人们还是多选择蒸梭子蟹，保留它的原本风味。 梭子蟹
梭子蟹的做法清蒸几分钟 梭子蟹的营养价值和功效
梭子蟹在我们生活中比较常见其肉质鲜美、营养丰富、经济价值高，深受广大人民的喜爱。古往今来，有许多文人墨客赞美梭子蟹的美味。唐代诗人白居易有言“陆珍熊掌烂，海味蟹螯成”，将海蟹螯足与熊掌相提并论，可见它的营养丰富，美味非常，对我们的身体健康有好处。 梭子蟹的做法清蒸几分钟 清蒸梭子蟹的时间通常为8
柚子和牛奶可以一起吃吗 柚子可以做什么吃的
柚子在生活中十分常见，含有非常丰富的营养价值，它里面含有大量的营养元素，其中包括身体所需的蛋白质和有机酸，有助于我们的身体健康。而牛奶更是几乎家家户户都有的营养品，是天然的乳制品，牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。 柚子和牛奶可以一起吃吗 1.柚子
螃蟹和西瓜可以一起吃吗 适量吃螃蟹对身体有什么好处
螃蟹我们在生活中都经常看见，在我们国家吃螃蟹有久远的历史，可以上溯到周天子时代。直到今天，金秋时节，持蟹斗酒，赏菊吟诗还是人们一大享受，蟹肉肥美，深受人们的喜爱。而西瓜更是解暑利器，爽脆可口，甜蜜多汁，富含多种维生素，具有平衡血压、调节心脏功能的作用。 螃蟹和西瓜可以一起吃吗 1、不建议螃蟹和西
春季饮酒有讲究 专家：喝酒脸白更危险
央广网北京3月19日消息（记者 郭彦伟 雷妍）春暖花开，正是春游好时节。约上三两好友踏青赏花、小酌畅聊，不失为一件人间快事。不过，春季阳气升发，容易肝气旺盛，北京中医药大学东方医院二七院区脾胃肝胆科主任医师王志斌温馨提示，春季饮酒有讲究，别喝太多、别喝太快，更别空腹喝。“喝酒脸红”VS“喝酒脸白”有
鸡肉可以和什么一起吃 鸡肉的日常吃法
我们都了解鸡浑身上下都是宝贝，在日常生活中鸡肉也是我们生活的主要肉类之一，不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，深受健身人士的喜爱。 鸡肉可以和什么一起吃 1.青椒：