前戏做好这4点即可

前戏是性生活前必不可少的,能够增加性生活的质量,给女性带来愉悦。性生活是夫妻双方心理、情感以及生理上的结合,所以必须有足够的前戏。那么,怎么样才能做好性生活前戏?
  1、对臀部和生殖器抚摸
  刚开始性生活时不能集中刺激生殖器,遵循从远到近,从外向内的原则,可以按摩臀部、大腿内侧和外生殖器。爱抚时要注意动作轻柔,尽量用指尖温柔且有节奏地触摸,也可以在对方皮肤上做移动或打小圆圈,注意动作缓慢进行,转变速度不能过快。另外触摸的方法不仅仅限于手指,也可以用舌头或口。也可以尝试用眼睫毛、头发、面额和鼻子轻轻扫,能让对方产生惊喜和温馨。除此之外也可以使用丝巾、棉球或者羽毛爱抚伴侣,夫妻双方一起洗澡时,可以用海绵互相擦拭,这样能增强性感。
  2、接吻
  接吻在性刺激和爱表达中起着至关重要作用,可以说接吻是无言的沟通,能灵活掌握。可以亲吻性伴侣的脸部、嘴唇、耳朵、颈部和鼻子。刚开始是短暂性的接吻,然后转变为深长且热情的深吻。接吻时睁着眼能让性伴侣得到更大的性感,闭上眼睛能让自己陶醉在爱情中。口臭是接吻的天敌,性生活当天不要吃会产生口臭的食物如洋葱、大蒜和韭菜。另外通过拥抱能刺激触觉,如拥抱胳膊、躯干、大腿或脖子等。
  3、语言
  性生活时最容易忽略的是语言,性生活爱抚阶段不妨说一说情话。情话具有催情功能,能激发和维持性兴奋。音乐是最好的听觉刺激物,性生活时可以听不同优美的音乐,能增强性意识。性生活是最害怕的是噪音干扰,若室外有噪音尽量把门窗禁闭。
  4、嗅觉
  不能忽略嗅觉在性生活中起到的作用,可以在室内放新鲜的鲜花,能增强性趣。夫妻双方可以泡热水浴,能增加温馨境界。在室内喷洒清香剂,能营造美好的心情。床上残留体臭味和汗珠会影响性生活情趣,不妨换干净的床单和被褥。
  以上就是在前戏时需要注意的点。性生活时男女双方需建立良好的视觉刺激,注意穿着,性生活时可选择色彩柔和薄并且透明的性感内衣内裤,这样能提高性魅力,性生活时室内光线要柔和朦胧,同时调节好室温。
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