盆腔炎疼痛可通过热敷、药物治疗、中医调理、物理治疗、手术治疗等方式缓解。盆腔炎通常由细菌感染、邻近器官炎症蔓延等因素引起，常表现为下腹疼痛、发热等症状。
下腹部热敷有助于缓解盆腔炎引起的肌肉痉挛和疼痛。使用热水袋或暖宝宝时，温度不宜过高，每次热敷15-20分钟，避免烫伤皮肤。热敷可促进局部血液循环，帮助减轻炎症反应，但需注意急性期伴有高热时应避免热敷。
2、药物治疗细菌感染引起的盆腔炎需遵医嘱使用抗生素，如头孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等。疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解症状。使用抗生素需完成全程治疗，避免耐药性产生。药物治疗期间可能出现胃肠不适等副作用，需密切观察。
3、中医调理中医认为盆腔炎多属湿热瘀结，可选用金刚藤胶囊、妇炎康片等中成药，或通过针灸关元、三阴交等穴位调理。中药灌肠疗法可直接作用于盆腔，常用红藤、败酱草等清热解毒药材。中医治疗需辨证施治，避免自行用药。
超短波、微波等物理疗法能促进盆腔炎症吸收，缓解组织粘连。体外高频热疗可改善局部微循环，每周治疗2-3次，10-15次为一疗程。物理治疗需在专业医师指导下进行，禁忌用于妊娠期或装有金属节育器者。
5、手术治疗形成盆腔脓肿或输卵管卵巢脓肿时，可能需腹腔镜手术引流或切除病灶。严重盆腔粘连可行粘连松解术，术后配合防粘连药物。手术适用于药物治疗无效或出现并发症者，术后需加强抗感染治疗。
盆腔炎患者应卧床休息，采取半卧位促进炎性分泌物局限。饮食宜清淡，多摄入优质蛋白和维生素，避免辛辣刺激食物。治疗期间禁止性生活，注意会阴清洁，勤换内裤。急性期症状缓解后仍需完成后续治疗，定期复查超声观察盆腔情况。慢性盆腔炎患者可适当进行盆底肌锻炼，改善盆腔血液循环。
