腐竹青椒炒肉的做法-家常味炒菜谱

1.

准备好全部的原材料

2.

腐竹掰断用冷水提前浸泡,泡开泡软。

3.

青椒洗干净去蒂切碎。

4.

芹菜洗干净摘掉芹菜叶,芹菜杆切段。

5.

大蒜子去皮切碎

6.

猪肉切片,肥瘦肉分开,锅里倒入适当食用油,开火放肥肉,把猪油煎出来。

7.

下瘦肉炒至变颜色,下蒜蓉炒出香味。

8.

芹菜入锅翻炒几下。

9.

加入腐竹翻炒,大火勤翻。

10.

腐竹有点变软的时候加入青椒碎翻炒。

11.

加入盐,酱油,耗油调味。

12.

将调料炒匀,菜炒熟,就可以关火了。

13.

盛到碗中来

烹饪技巧

1.腐竹需要清洗和提前浸泡。
2.用猪油炒菜会更香。
3.中餐是很随意的,放不放辣椒,放不放芹菜大蒜都根据自己爱好。

上一篇:丝瓜蒸粉条的做法-家常味蒸菜谱
下一篇:酸酸甜甜油而不腻的糖醋大粉的做法-酸甜味煎菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

肉连花心的做法-咸鲜味炒菜谱

肉连花心的做法-咸鲜味炒菜谱

1473

肉连花心的做法 - 家常肉连花心的做法非常简单易学。如果肉连花心怎么做好吃,肉连花心的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文肉连花心的家常做法大全和肉连花心的视频,用最短的时间让你学会肉连花心的做法

榨菜炒肉丝的做法-家常味炒菜谱

榨菜炒肉丝的做法-家常味炒菜谱

259

榨菜炒肉丝的做法 - 家常榨菜炒肉丝的做法非常简单易学。如果榨菜炒肉丝怎么做好吃,榨菜炒肉丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文榨菜炒肉丝的家常做法大全和榨菜炒肉丝的视频,用最短的时间让你学会榨菜炒肉丝的做法

酸辣白菜的做法-酸辣味炒菜谱

酸辣白菜的做法-酸辣味炒菜谱

1502

酸辣白菜的做法 - 家常酸辣白菜的做法非常简单易学。如果酸辣白菜怎么做好吃,酸辣白菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酸辣白菜的家常做法大全和酸辣白菜的视频,用最短的时间让你学会酸辣白菜的做法

菱角米炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

菱角米炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

817

菱角米炒虾仁的做法 - 家常菱角米炒虾仁的做法非常简单易学。如果菱角米炒虾仁怎么做好吃,菱角米炒虾仁的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文菱角米炒虾仁的家常做法大全和菱角米炒虾仁的视频,用最短的时间让你学会菱角米炒虾仁的做法

宫保鸡丁的做法-家常味炒菜谱

宫保鸡丁的做法-家常味炒菜谱

1144

宫保鸡丁的做法 - 家常宫保鸡丁的做法非常简单易学。如果宫保鸡丁怎么做好吃,宫保鸡丁的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文宫保鸡丁的家常做法大全和宫保鸡丁的视频,用最短的时间让你学会宫保鸡丁的做法

红烧茄子的做法-家常味炒菜谱

红烧茄子的做法-家常味炒菜谱

943

红烧茄子的做法 - 家常红烧茄子的做法非常简单易学。如果红烧茄子怎么做好吃,红烧茄子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧茄子的家常做法大全和红烧茄子的视频,用最短的时间让你学会红烧茄子的做法

木耳炒鸡蛋的做法-咸鲜味炒菜谱

木耳炒鸡蛋的做法-咸鲜味炒菜谱

1425

木耳炒鸡蛋的做法 - 家常木耳炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果木耳炒鸡蛋怎么做好吃,木耳炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文木耳炒鸡蛋的家常做法大全和木耳炒鸡蛋的视频,用最短的时间让你学会木耳炒鸡蛋的做法

川菜回锅肉(推荐)的做法-咸鲜味炒菜谱

川菜回锅肉(推荐)的做法-咸鲜味炒菜谱

175

川菜回锅肉(推荐)的做法 - 家常川菜回锅肉(推荐)的做法非常简单易学。如果川菜回锅肉(推荐)怎么做好吃,川菜回锅肉(推荐)的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文川菜回锅肉(推荐)的家常做法大全和川菜回锅肉(推荐)的视频,用最短的时间让你学会川菜回锅肉(推荐)的做法

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些

'); })();