秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱1.

毛豆焯烫捞出过凉备用。

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱

2.

金针菇去老根洗净。

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱

3.

豆腐切块。

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱

4.

鸡蛋打散,放入豆腐粘裹。

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱

5.

放入油锅中煎至两面金黄即可。

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱

6.

取一个小碗,加入蚝油,生抽,白糖,胡椒粉,葱姜,鸡精,盐,醋,清水搅拌均匀备用

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱

7.

金针菇放入砂锅底部。

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱

8.

然后再放入毛豆,豆腐。

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱

9.

全部摆放整齐。

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱

10.

把调好的料汁浇入。

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱

11.

加盖中火煲至15分钟。

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱

12.

最后撒上蒜末,青红椒末,淋入水淀粉勾芡出锅。

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲成品图

秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱秋冬这样吃豆腐,暖身又下饭…金针豆腐煲的做法-咸鲜味煲菜谱

烹饪技巧

豆粘裹鸡蛋液再煎至,煎至时不要急着翻面,一年定型后在翻面,保证豆腐不易碎。
砂锅底部放入金针菇,这样可以保证砂锅底部不容易糊底。

上一篇:蒜薹木耳炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱
下一篇:烧茄子的做法-家常味烧菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

快手简易豆腐脑  宝宝辅食食谱的做法-家常味蒸菜谱

快手简易豆腐脑 宝宝辅食食谱的做法-家常味蒸菜谱

1045

快手简易豆腐脑 宝宝辅食食谱的做法 - 家常快手简易豆腐脑 宝宝辅食食谱的做法非常简单易学。如果快手简易豆腐脑 宝宝辅食食谱怎么做好吃,快手简易豆腐脑 宝宝辅食食谱的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文快手简易豆腐脑 宝宝辅食食谱的家常做法大全,用最短的时间让你学会快手简易豆腐脑 宝宝辅食食谱的做法

新鲜美味又营养 源自豆腐鹅蛋黄的做法-咸鲜味烧菜谱

新鲜美味又营养 源自豆腐鹅蛋黄的做法-咸鲜味烧菜谱

360

新鲜美味又营养 源自豆腐鹅蛋黄的做法 - 家常新鲜美味又营养 源自豆腐鹅蛋黄的做法非常简单易学。如果新鲜美味又营养 源自豆腐鹅蛋黄怎么做好吃,新鲜美味又营养 源自豆腐鹅蛋黄的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文新鲜美味又营养 源自豆腐鹅蛋黄的家常做法大全,用最短的时间让你学会新鲜美味又营养 源自豆腐鹅蛋黄的做法

豆腐炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

豆腐炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

606

豆腐炒鸡蛋的做法,豆腐炒鸡蛋怎么做请看豆腐炒鸡蛋的做法步骤图:1、准备豆腐半块,鸡蛋2个,北方的豆腐块真大,买一块豆腐至少吃两顿。 2、豆腐洗净切丁,按照自己喜欢的大小切,北方的豆腐...

海鱼炖豆腐的做法-咸鲜味炖菜谱

海鱼炖豆腐的做法-咸鲜味炖菜谱

530

海鱼炖豆腐的做法 - 家常海鱼炖豆腐的做法非常简单易学。如果海鱼炖豆腐怎么做好吃,海鱼炖豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文海鱼炖豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会海鱼炖豆腐的做法

冬日暖胃家常菜-豆腐粉丝煲,荤素搭配,经济实惠又美味的做法-咸鲜味炒菜谱

冬日暖胃家常菜-豆腐粉丝煲,荤素搭配,经济实惠又美味的做法-咸鲜味炒菜谱

1148

冬日暖胃家常菜-豆腐粉丝煲,荤素搭配,经济实惠又美味的做法,冬日暖胃家常菜-豆腐粉丝煲,荤素搭配,经济实惠又美味怎么做请看冬日暖胃家常菜-豆腐粉丝煲,荤素搭配,经济实惠又美味的做法步骤图:1、豆腐切块,鸡蛋打散搅匀。 2、娃娃菜或白菜切块,青红椒切段,蒜拍扁切片,猪肉切片,肥瘦分开。 3、粉丝提前泡软,热水...

小葱拌豆腐的做法-家常味拌菜谱

小葱拌豆腐的做法-家常味拌菜谱

1381

小葱拌豆腐的做法 - 家常小葱拌豆腐的做法非常简单易学。如果小葱拌豆腐怎么做好吃,小葱拌豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文小葱拌豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会小葱拌豆腐的做法

烤嫩豆腐的做法-家常味烘焙菜谱

烤嫩豆腐的做法-家常味烘焙菜谱

313

烤嫩豆腐的做法,烤嫩豆腐怎么做请看烤嫩豆腐的做法步骤图:1、猪肉提前剁成肉末洋葱,大蒜切碎。 2、大蒜里加入调料 3、倒入熟的肉末和小米辣 4、淋上热油,酱汁就做好了。 5、...

野菜冬笋嵌油豆腐的做法-家常味烧菜谱

野菜冬笋嵌油豆腐的做法-家常味烧菜谱

1771

野菜冬笋嵌油豆腐的做法 - 家常野菜冬笋嵌油豆腐的做法非常简单易学。如果野菜冬笋嵌油豆腐怎么做好吃,野菜冬笋嵌油豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文野菜冬笋嵌油豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会野菜冬笋嵌油豆腐的做法

日常养生

肠胃功能弱不消化人群适合的食物食谱

901

食疗养生,上班族养生都是需要在饮食方面下功夫的,很多的人群由于工作时间忙,都是没有按时吃饭,容易出现胃痛,吃东西不消化胃胀气屁多等等的情况,那这就是我们所说的胃胀气,胃胀气,可以吃一些陈皮粥或者山楂粥,治疗腹胀,不消化历史有一些呕吐症状的人群,今天小编就来跟大家分享一下,肠胃功能弱不消化人群适合的食

健康新闻

北京定点社区卫生服务机构7月起对参保人员全面放开

813

中新网北京5月18日电 (记者 杜燕)自2021年7月1日起,北京城镇职工和城乡居民基本医疗保险参保人员无需事先选择,可以直接到北京市定点社区卫生服务机构就近就医,相关医疗费用按规定纳入医保支付范围。今天,北京市医疗保障局表示,为支持和促进北京市分级诊疗,方便民众在社区就医,北京市医保局、市卫生健康

健康新闻

世卫组织叫停“神药”羟氯喹

1080

在美国总统特朗普疯狂“带货”之后,抗疟疾药物羟氯喹在全球怒刷了一波存在感,就连巴西总统也对这一药物青睐有加。不过,国际医学杂志《柳叶刀》和世卫组织都对此发出了预警,后者已经暂停了其临床测试。那些试图借羟氯喹吸金的制药商们,可能要更谨慎才行了。毕竟,羟氯喹的神药与否,与特朗普的卖力宣传无关,科学最终会

流感高发区老年人如何保护身体预防流感
日常养生

流感高发区老年人如何保护身体预防流感

2077

在现在冬末夏初的时间季节很容易就出现流感的情况,不管是老人还是小孩,都需要做好身体的保护,出门记得佩戴口罩,避免传染流感,影响身体健康那在这么多的人群当中,老年人如何预防流感呢?其实人老了以后一点小病可能就会引起很多的身体,其他病症出来得流感的时候,正确的护理和防护非常的重要。今天小编就来跟大家分享

健康新闻

糖尿病的10个饮食误区 你错了几个?

296

营养行动  糖尿病的10个饮食误区 你错了几个?◎阮光锋11月14日是第14个联合国糖尿病日,今年宣传主题是“护士与糖尿病”,旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用,促进高危人群和患者的早期发现与干预,提高糖尿病患者自我管理能力。中国成年人的糖尿病患病率为9.7%~11.6%,糖尿病患病人群

'); })();