红烧肥肠的做法-家常味烧菜谱
美食菜谱 799 0
1.锅里加水放入姜片、八角,香奈、料酒少许,肥肠冷水下锅

2.水完全沸腾之后煮一分钟就可以把肥肠捞出沥干。

3.土豆切块冷水下锅水沸腾之后煮大约3分钟左右土豆半熟就可以了,这样做的目的是土豆焯水防止炖的时候糊锅,还可以减少炖煮时间。

4.老姜大蒜拍碎切一下即可

5.干辣椒切段(可适自己口味增加)锅里放少许油,油不用多了肥肠本身就是大油,然后油温六成放入豆瓣酱炒出红油,放入干辣椒、花椒、大蒜老姜,八角,中火翻炒一下(炒料的图片忘记拍了,真的被自己蠢哭了,第一次发没经验,不要意思了555)

6.加入切好的肥肠,依次放入老抽酱油,味精、白糖,盐(因为豆瓣酱很咸,盐可以少放),中火炒制2分钟使肥肠出油入味。

7.把肥肠放入炖锅中,加水淹没肥肠,然后烧22分钟左右

8.等到您觉得肥肠口感软糯适合的时候加入土豆(口感每个人喜欢的程度不一样,小编喜欢吃比较软糯的肥肠所以多炖了一下肥肠再加入的土豆,喜欢吃有咬劲的可以少炖一下)

9.最后放入土豆大火把土豆炖软即可出锅。

红烧肥肠成品图

烹饪技巧
因为炒料时放了豆瓣酱的所以一定要注意食盐的用量,肥肠口感每个人喜欢的程度不一样,小编喜欢吃比较软糯的肥肠所以多炖了一下肥肠再加入的土豆,喜欢吃有咬劲的可以少炖一下。
上一篇:
咖喱牛肉的做法-咖喱味煮菜谱
下一篇:
微波蒜香烤肉的做法-蒜香味微波菜谱
易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!
1114
青蒜萝卜的做法 - 家常青蒜萝卜的做法非常简单易学。如果青蒜萝卜怎么做好吃,青蒜萝卜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文青蒜萝卜的家常做法大全,用最短的时间让你学会青蒜萝卜的做法
1130
红烧汪刺鱼的做法 - 家常红烧汪刺鱼的做法非常简单易学。如果红烧汪刺鱼怎么做好吃,红烧汪刺鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧汪刺鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧汪刺鱼的做法
810
黄焖鸡的做法 - 家常黄焖鸡的做法非常简单易学。如果黄焖鸡怎么做好吃,黄焖鸡的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文黄焖鸡的家常做法大全,用最短的时间让你学会黄焖鸡的做法
692
牛肉烧油豆腐的做法,牛肉烧油豆腐怎么做请看牛肉烧油豆腐的做法步骤图:1、准备卤牛肉一块 2、切片 3、准备油豆腐一份切 4、切成三角形 5、热锅放油放入卤牛肉翻炒 6、放入蒜子炒香 7、放...
741
肉末烧豆腐的做法 - 家常肉末烧豆腐的做法非常简单易学。如果肉末烧豆腐怎么做好吃,肉末烧豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文肉末烧豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会肉末烧豆腐的做法
983
大盘牛肉的做法,大盘牛肉怎么做请看大盘牛肉的做法步骤图:1、主料:牛肉700克、土豆400克辅料:菜籽油50克、盐10克、白糖15克、辣皮子20个、大葱1个、姜5克、八角1...
1810
墨鱼干烧鸡的做法 - 家常墨鱼干烧鸡的做法非常简单易学。如果墨鱼干烧鸡怎么做好吃,墨鱼干烧鸡的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文墨鱼干烧鸡的家常做法大全,用最短的时间让你学会墨鱼干烧鸡的做法
1798
馕包大盘鸡的做法 - 家常馕包大盘鸡的做法非常简单易学。如果馕包大盘鸡怎么做好吃,馕包大盘鸡的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文馕包大盘鸡的家常做法大全,用最短的时间让你学会馕包大盘鸡的做法
169
现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花
116
立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
274
秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便
130
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检
124
血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些