香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱

香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱1.

鲳鱼去掉内脏,清洗干净

香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱

2.

在鱼的两面打十字花刀。

香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱

3.

放入一个盆中。

香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱

4.

备好葱花姜丝。

香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱

5.

将葱花姜丝放入装鱼的盆中。

香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱

6.

加入白胡椒粉 盐和料酒。

香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱

7.

用手将鱼揉搓均匀,腌制15分钟。

香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱

8.

将腌好的鲳鱼去掉葱姜丝,用厨房纸擦干表面水分,撒上一层薄薄的玉米淀粉。

香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱

9.

平底锅小火预热,加入少许油,放入鲳鱼,全程小火煎至。

香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱

10.

待鱼表面定型后,煎至上色再翻面。两面都煎好,盛出。

香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱

11.

用葱花和枸杞点缀一下,美味的香煎鲳鱼做好了!

香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱

香煎鲳鱼成品图

香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱香煎鲳鱼的做法-咸鲜味煎菜谱
上一篇:浇汁西蓝花盏的做法-家常味蒸菜谱
下一篇:玫瑰花酿小汤圆的做法-甜味煮菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

过年必备零食紫薯酥饼的做法-甜味煎菜谱

过年必备零食紫薯酥饼的做法-甜味煎菜谱

1314

过年必备零食紫薯酥饼的做法 - 家常过年必备零食紫薯酥饼的做法非常简单易学。如果过年必备零食紫薯酥饼怎么做好吃,过年必备零食紫薯酥饼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文过年必备零食紫薯酥饼的家常做法大全,用最短的时间让你学会过年必备零食紫薯酥饼的做法

春节小吃-车轮饼的做法-甜味煎菜谱

春节小吃-车轮饼的做法-甜味煎菜谱

2010

春节小吃-车轮饼的做法,春节小吃-车轮饼怎么做请看春节小吃-车轮饼的做法步骤图:1、称量好所有食材 2、在牛奶里放入糖和牛奶,搅拌均匀。让白糖全部融化 3、低筋面粉过筛到蛋液里。 4、用搅拌器搅拌搅...

香煎小黄花鱼的做法-香辣味煎菜谱

香煎小黄花鱼的做法-香辣味煎菜谱

736

香煎小黄花鱼的做法 - 家常香煎小黄花鱼的做法非常简单易学。如果香煎小黄花鱼怎么做好吃,香煎小黄花鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香煎小黄花鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会香煎小黄花鱼的做法

葱油带鱼的做法-葱香味煎菜谱

葱油带鱼的做法-葱香味煎菜谱

1774

葱油带鱼的做法 - 家常葱油带鱼的做法非常简单易学。如果葱油带鱼怎么做好吃,葱油带鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文葱油带鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会葱油带鱼的做法

草鱼饼的做法-咸鲜味煎菜谱

草鱼饼的做法-咸鲜味煎菜谱

258

草鱼饼的做法 - 家常草鱼饼的做法非常简单易学。如果草鱼饼怎么做好吃,草鱼饼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文草鱼饼的家常做法大全,用最短的时间让你学会草鱼饼的做法

抹茶松饼圣诞树的做法-甜味煎菜谱

抹茶松饼圣诞树的做法-甜味煎菜谱

1287

抹茶松饼圣诞树的做法 - 家常抹茶松饼圣诞树的做法非常简单易学。如果抹茶松饼圣诞树怎么做好吃,抹茶松饼圣诞树的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文抹茶松饼圣诞树的家常做法大全,用最短的时间让你学会抹茶松饼圣诞树的做法

抱蛋豆腐的做法-咸鲜味煎菜谱

抱蛋豆腐的做法-咸鲜味煎菜谱

670

抱蛋豆腐的做法,抱蛋豆腐怎么做请看抱蛋豆腐的做法步骤图:1、豆腐一块, 2、修成厚薄适中的三角形, 3、鸡蛋四个加盐、加水搅拌均匀, 4、少许葱油,放入豆腐块, 5、两面煎制金...

宝宝辅食  玫瑰蛋抱饺的做法-家常味煎菜谱

宝宝辅食 玫瑰蛋抱饺的做法-家常味煎菜谱

306

宝宝辅食 玫瑰蛋抱饺的做法 - 家常宝宝辅食 玫瑰蛋抱饺的做法非常简单易学。如果宝宝辅食 玫瑰蛋抱饺怎么做好吃,宝宝辅食 玫瑰蛋抱饺的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文宝宝辅食 玫瑰蛋抱饺的家常做法大全,用最短的时间让你学会宝宝辅食 玫瑰蛋抱饺的做法

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些