食材：牛肉500克 洋葱20克 胡萝卜20克 青辣椒20克 植物油 盐 酱油2克 八角2克 草果一个 姜 豆瓣酱10克 白糖1克 干山楂片2克 西红柿酱2克
牛肉切块
洋葱切块，青辣椒切块，胡萝卜洗净切片
姜洗净切片
热锅凉油，加姜草果八角煸出香味
加豆瓣酱翻炒出红油
加牛肉块
白糖酱油翻炒均匀
加水没过牛肉，加干山楂片大火烧开，转小火烧1小时以上
烧到牛肉熟烂，加胡萝卜片和洋葱片青辣椒片
西红柿酱大火翻炒，
收汁尝味出锅
豆瓣酱很咸，一般加的盐特少 牛肉一定得烧的熟烂才好吃 加干山楂片牛肉熟的块，还可以去异味
牛肉夹饼的做法，牛肉夹饼怎么做请看牛肉夹饼的做法步骤图：1、食材：牛肉 夹饼 青辣椒 香葱 植物油 盐 小苏打 香油 酱油 淀粉 西红柿酱 2、把牛肉去掉筋膜，横切成小丁 3、...
鱼豆腐牛肉串的做法 - 家常鱼豆腐牛肉串的做法非常简单易学。如果鱼豆腐牛肉串怎么做好吃,鱼豆腐牛肉串的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鱼豆腐牛肉串的家常做法大全,用最短的时间让你学会鱼豆腐牛肉串的做法
年夜饭上的卤牛肉的做法，年夜饭上的卤牛肉怎么做请看年夜饭上的卤牛肉的做法步骤图：1、牛酱肉凉水下锅煮 2、放入香料继续煮 3、加入黄豆酱，甜面酱调味 4、放入冰糖，清水 5、煮1.5小时，煮熟捞出 6...
莲藕牛肉丸的做法 - 家常莲藕牛肉丸的做法非常简单易学。如果莲藕牛肉丸怎么做好吃,莲藕牛肉丸的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文莲藕牛肉丸的家常做法大全,用最短的时间让你学会莲藕牛肉丸的做法
蒜香鸭血的做法 - 家常蒜香鸭血的做法非常简单易学。如果蒜香鸭血怎么做好吃,蒜香鸭血的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜香鸭血的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜香鸭血的做法
红烧带鱼的做法，红烧带鱼怎么做请看红烧带鱼的做法步骤图：1、带鱼去除内脏切段，加入面粉 2、晃动带鱼使其均匀粘上面粉 3、姜蒜切片，小葱切葱花 4、锅中加入植物油，烧热后放入带...
八宝素什锦的做法，八宝素什锦怎么做请看八宝素什锦的做法步骤图：1、烤麸、黄花菜、香菇、腐竹、木耳、花生仁、提前泡发，准备调料，白糖、生抽、老抽、八角、香叶、食盐等 2、泡发好的腐竹斜...
烂糊白菜的做法 - 家常烂糊白菜的做法非常简单易学。如果烂糊白菜怎么做好吃,烂糊白菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文烂糊白菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会烂糊白菜的做法
每年夏天，各种水果开始成熟并一个接一个地进入市场。无花果早于这些水果成熟。他们在六月下旬开始成熟，可以吃。它有一个小的身体，通常类似于梅花的头部。然而，它味道非常甜，具有口渴和口渴的效果。它是男人和女人都喜欢的一种水果。事实上，除了水果之外，无花果的叶子也可以浸泡水喝的，这对人体有很大的影响。无花果
易网在线健康导读：4月13日0-24时。黑龙江全省新增境外输入确诊病例79例（境外输入无症状感染者转为确诊病例65例），均为中国籍，从俄罗斯输入。那什么是境外输入病例，什么是境外输入的无症状感染者呢？黑龙江新增79例境外输入病例4月13日0-24时，黑龙江全省新增境外输入确诊病例79例（境外输入无症
夫妻房事，对于正常的男人女人来说，是和谐幸福婚姻中不可缺少的组成部分。是人都要吃饭来着，长期饥饿，老吃不饱，肯定是危害身体甚至心灵健康！无论男人还是女人，都要给对方一些理解。有哪些原因造成男人对房事力不从心呢？1、男人对这个女人兴趣不再，无法唤起他的激情。有些男人看美女，看一些片子看多了，让他对身边
性生活不和谐的夫妻有很多，这很容易让感情出现裂痕。给生活增加了很大的烦恼，所以这件事情是必须解决的大事。那么，如何恢复性生活的和谐？1、要有激情夫妻双方在对待房事的时候，都不可以有例行公事的想法。一直例行公事的话那你们之间肯定是没有激情的，就是为了性而性了，感觉跟完成任务一样。这样的婚姻还有什么意思
波比跳对于经常锻炼的人来说其实很简单，但是对于不常锻炼的人来说，波比跳的运动量相对较高。毫无疑问，波比跳在点燃人体脂肪方面有很好的实际效果，人体脂肪可以消耗大量卡路里。根据波比跳，的不同总人数，每个人消耗的热量是不同的，那么100个波比跳?能消耗多少热量1.波比跳的运动量高，难度系数也大，每钟头的健
1.