鱼骨剁小块，鱼肉斜刀切成薄片
鱼骨放料酒、胡椒粉腌制10分钟，鱼片加半勺盐、两勺胡椒粉、两勺淀粉、一个蛋清，抓匀上浆，腌制10分钟，抓好的鱼片加几滴食用油封住
热锅放油，放入姜片、干辣椒、花椒锅内爆香，放入鱼骨，煎至鱼骨变白
放入酸菜，翻炒均匀，温水没过，盖盖大火烧开
水开后放入喜欢的配菜、鱼片，快速滑散，再放入半勺鸡精、半勺白糖调味提鲜
停火后，在鱼肉表面放上蒜末、干辣椒，再浇一下热油，撒上适量香菜即可开吃
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核桃是生活中很常见的坚果食材，它的营养价值非常高。它不仅可以延缓衰老，还能益智健脑，对我们的身体有很大的帮助。核桃虽有营养，但是很多人都吃错了。1.吃核桃时不要喝浓茶核桃含有丰富的核桃含有丰富的蛋白质和铁元素，浓茶中含有丰富的鞣酸，鞣酸会与核桃中丰富的蛋白质结合，生成的不溶物会沉淀导致消化不良。核桃
对于那些油脂分泌旺盛的女性朋友们来说，饱受痘痘的困扰，不仅损害自己的皮肤，而且影响美观，不知道该怎么办才好，那么有什么祛痘的方法呢？下面一起来看看怎么祛痘。有什么祛痘的方法呢？1、吃苦瓜祛痘苦瓜是消暑消火的良药，不要觉着它吃着味道是非常的苦的，就不喜欢，其实，在日常生活中应该多吃苦瓜，不仅有利于肠胃
没有人愿意提及自慰这个敏感词，可不可否认的是，每个人都有过自慰的经历。那么，自慰到底有哪些好处呢？1、满足欲望这是最原始最根本的，如果没有欲望压根不会有自慰这个事。很多人一开始自慰只是单纯为了缓解性冲动和性欲望，自慰也确实能解决这一系列问题，所以由此可见，自慰对身心健康是有益的。2、使性犯罪发生率降
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在办公室，盯着电脑工作10多个小时;在地铁上，用PSP、MP4等打发时间;回到家中，又接着看电视、写作业、玩电脑游戏……快节奏、高压力的工作和生活使现代人眼睛最受累。由于过度用眼，导致不少市民频频出现视物模糊、视力下降、近视加深、干眼症、青光眼，以及眼前有“飞蚊”等眼疾，其中最为严重的还可能致盲
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