年菜餐桌一道硬菜,老少皆爱…铁板黑椒牛柳的做法-黑椒味炒菜谱
美食菜谱 111 0
1.牛里脊肉切条,加入料酒,胡椒粉,白糖,生抽,蚝油,淀粉抓拌均匀。

2.然后在加食用油拌均匀腌制15-20分钟。

3.炒牛肉之前,把铁板加热上面铺上锡纸。

4.炒锅油加热,倒入牛肉翻炒变色盛出。

5.锅中在加适量油,爆香葱姜蒜。

6.加入洋葱青红椒翻炒

7.加适量生抽,糖,黑胡椒碎

8.再把牛肉倒入快速翻炒

9.炒好的牛肉倒在铁板上。

年菜餐桌一道硬菜,老少皆爱…铁板黑椒牛柳成品图



烹饪技巧
牛肉炒制最好用牛里脊肉,口感最好。
腌制牛肉先放调味料抓拌均匀,最后在加食用油锁住牛肉的水分,炒出来才会嫩滑。
牛肉不要炒时间长,大火爆炒变色盛出,最后在和其他蔬菜混合就好。
上一篇:
舌尖上的北海道,汤鲜味浓,能下三碗饭!的做法-咖喱味煮菜谱
下一篇:
易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!
210
时蔬界的经典黑白配,山药炒木耳的做法 - 家常时蔬界的经典黑白配,山药炒木耳的做法非常简单易学。如果时蔬界的经典黑白配,山药炒木耳怎么做好吃,时蔬界的经典黑白配,山药炒木耳的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文时蔬界的经典黑白配,山药炒木耳的家常做法大全,用最短的时间让你学会时蔬界的经典黑白配,山药炒木耳的做法
1028
芫荽炒鸡蛋的做法 - 家常芫荽炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果芫荽炒鸡蛋怎么做好吃,芫荽炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文芫荽炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会芫荽炒鸡蛋的做法
1782
醋溜白菜的做法 - 家常醋溜白菜的做法非常简单易学。如果醋溜白菜怎么做好吃,醋溜白菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文醋溜白菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会醋溜白菜的做法
1375
立春必吃的菜~素炒土豆丝的做法 - 家常立春必吃的菜~素炒土豆丝的做法非常简单易学。如果立春必吃的菜~素炒土豆丝怎么做好吃,立春必吃的菜~素炒土豆丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文立春必吃的菜~素炒土豆丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会立春必吃的菜~素炒土豆丝的做法
1068
松仁玉米的做法,松仁玉米怎么做请看松仁玉米的做法步骤图:1、锅内倒入少量食用油,然后放入葱蒜末爆香 2、放入松仁 3、爆炒至开始散发松香味 4、放入玉米粒,充分翻炒均匀...
1648
山药炒木耳的做法 - 家常山药炒木耳的做法非常简单易学。如果山药炒木耳怎么做好吃,山药炒木耳的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文山药炒木耳的家常做法大全,用最短的时间让你学会山药炒木耳的做法
1738
腊肠炒肉的做法 - 家常腊肠炒肉的做法非常简单易学。如果腊肠炒肉怎么做好吃,腊肠炒肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文腊肠炒肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会腊肠炒肉的做法
1983
大连名小吃——三鲜焖子的做法 - 家常大连名小吃——三鲜焖子的做法非常简单易学。如果大连名小吃——三鲜焖子怎么做好吃,大连名小吃——三鲜焖子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文大连名小吃——三鲜焖子的家常做法大全,用最短的时间让你学会大连名小吃——三鲜焖子的做法
2078
当人的年纪一大身体就很容易出现这样或是那样的问题尤其是对于身体原本就不好的老年人来说每一种问题可能都存在着隐患,其中老人脸上长肉瘤就是一种十分明显的表现状况并且通常来说老人脸上长肉瘤很有可能是预示着身体出现了某些问题。人年纪一大,各种各样的疾病就显现出来。有些老人脸上会长肉瘤,有可能是因为毛孔堵塞,
1757
气候转暖,商圈愈发活跃,夜间的消费力得到释放。5月27日,北京商报记者获悉,三里屯太古里将开启夜间消费的多倍积分活动,这意味着该项目将重启夜间经济。除此之外,多个商圈的商业项目也在傍晚时段增加外摆,举办文娱体验类活动,吸引周边消费者走出家门。有分析指出,夜间消费能够带动商圈进一步回暖,夜间经济活动不
715
很多的水果和蔬菜当中都是富含有丰富的维生素,对于我们身体来说也是非常的需要的,那在日常的生活当中想要补充到多种的多样的维生素,哪一些食物中含有这些东西比较多呢,今天小编就来跟大家分享一下,关于日常的饮食当中哪一些有清理体内毒素和补充维生素b群的一些方法。具体的解答如下;1、柠檬柠檬含丰富的维生素C,
88
每个人在生活中都有着不同的生活习惯对于人们来说不同的习惯也会影响着你们很多的方面,比如体内湿气重这个事情其实就和自身习惯有着比较大的关系,而湿气重也会导致其他病症的趁虚而入,所以需要及时的解决湿气重的问题。冬天是各种疾病爆发的季节,很多人认为是寒冷所致,其实也很可能是湿气所致。湿气重会导致脾胃失调虚
1162
胆经和肝经是人体两条很重要的经脉,如经常刺激此位置可起到调理身体,调养气血的作用,但不知道肝经胆经能不能同时敲呢?肝经胆经能同时敲吗可以。肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官,而肝和胆相表里,肝气不舒的时候就会影响到胆,所以两者一般是同时调理,在推完肝经后可同时敲打胆经,而且彼此互不影响,因为两者的处于