鱼腩清洗干净切小块，放姜片，料酒腌制十五分钟
加入剁椒蒜末，姜末，盐，水开后上锅蒸七分钟
出锅后再放少许蒜末姜末，撒入葱花，淋入热油
享用吧
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国家级名老中医郭维琴曾在北京卫视的养生节目中推荐我们一道茶饮，黄芪山楂饮，堪称防治心血管病的良药，制作简单，今天就带大家一起来学一学。 原标题：名老中医：每天一杯它，活血化瘀护心脏，血压血脂也能降！必备国家级名老中医郭维琴曾在北京卫视的养生
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在我们的生活中我们经常会发现身边的女性有身体发凉的情况其实这是因为身体内部血流不通畅的原因所导致的，所以对于这种情况而言仅仅靠热敷是起不到真正的解决的效果的想要改善下肢发凉的情况就需要女性改善血管堵塞的情况。女性朋友们下肢发凉最容易出现的原因就是血液循环不通畅，在这种情况下就会使得自己的肢体内部的血
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