肉末土豆泥的做法-咸鲜味蒸菜谱

肉末土豆泥的做法-咸鲜味蒸菜谱1.

土豆去皮,切片,放入蒸锅中蒸10分钟左右,用勺子碾压成泥。然后加入土豆淀粉,翻拌均匀。

肉末土豆泥的做法-咸鲜味蒸菜谱

2.

取适量土豆泥,用手搓成圆球。全部搓好。

肉末土豆泥的做法-咸鲜味蒸菜谱

3.

放入蒸锅中,蒸5-8分钟左右,盛出。

肉末土豆泥的做法-咸鲜味蒸菜谱

4.

油锅中加入肉末翻炒均匀,炒至肉末金黄,加入清水。

肉末土豆泥的做法-咸鲜味蒸菜谱

5.

加入盐,味精,生抽,白砂糖,辣椒面,搅拌均匀。

肉末土豆泥的做法-咸鲜味蒸菜谱

6.

加入水淀粉勾芡。

肉末土豆泥的做法-咸鲜味蒸菜谱

7.

汤汁浓稠就关火。

肉末土豆泥的做法-咸鲜味蒸菜谱

8.

将汤汁浇在土豆泥上,加上葱花和白芝麻点缀一下,即可。

肉末土豆泥的做法-咸鲜味蒸菜谱

肉末土豆泥成品图

肉末土豆泥的做法-咸鲜味蒸菜谱

烹饪技巧

这个做法不需要加酱油哦

上一篇:春天里要做好看的泡菜—胭脂萝卜的做法-酸甜味腌菜谱
下一篇:酸辣萝卜的做法-酸辣味腌菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

三文鱼菠菜蒸蛋羹的做法-家常味蒸菜谱

三文鱼菠菜蒸蛋羹的做法-家常味蒸菜谱

1490

三文鱼菠菜蒸蛋羹的做法,三文鱼菠菜蒸蛋羹怎么做请看三文鱼菠菜蒸蛋羹的做法步骤图:1、菠菜切成小段放入蛋液中 2、鸡蛋打散加拌均匀 3、用勺子撇去浮沫 4、添加适量温清水或高汤搅拌均匀 5、菠菜切成小段...

酸辣金针菇的做法-酸辣味蒸菜谱

酸辣金针菇的做法-酸辣味蒸菜谱

558

酸辣金针菇的做法,酸辣金针菇怎么做请看酸辣金针菇的做法步骤图:1、食材切好备用 2、粉丝焯水 3、调浇汁 4、焯好的粉丝摆在金针菇上 5、蒜和青红椒均匀的撒在粉丝上 6、淋上调好的料...

凉薯狮子头的做法-咸鲜味蒸菜谱

凉薯狮子头的做法-咸鲜味蒸菜谱

1470

凉薯狮子头的做法,凉薯狮子头怎么做请看凉薯狮子头的做法步骤图:1、鲜肉剁成馅 2、凉薯切丁 3、放入盐,鸡精,生抽,胡椒粉,香油,料酒 4、放入淀粉拌匀 5、搅打上劲 6、放入凉薯丁...

藕夹肉的做法-咸鲜味蒸菜谱

藕夹肉的做法-咸鲜味蒸菜谱

1531

藕夹肉的做法,藕夹肉怎么做请看藕夹肉的做法步骤图:1、藕去皮切片,薄厚适中 2、香菇藕片焯水后泡凉水 3、切葱姜末,香菇切碎,剩余的藕片切碎,放入肉馅,加料酒、生抽、盐、...

菠菜鸡蛋蒸饺的做法-咸鲜味蒸菜谱

菠菜鸡蛋蒸饺的做法-咸鲜味蒸菜谱

345

菠菜鸡蛋蒸饺的做法 - 家常菠菜鸡蛋蒸饺的做法非常简单易学。如果菠菜鸡蛋蒸饺怎么做好吃,菠菜鸡蛋蒸饺的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文菠菜鸡蛋蒸饺的家常做法大全,用最短的时间让你学会菠菜鸡蛋蒸饺的做法

清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱

清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱

1336

清蒸皖鱼段的做法,清蒸皖鱼段怎么做请看清蒸皖鱼段的做法步骤图:1、首先挑选一条活鱼,因为死鱼或者处理时间太长的鱼肉就会受到影响,一定要现杀现处理,这也是决定了鱼肉是否鲜嫩的关键因素,...

蒜蓉海虾蒸金针菇的做法-家常味蒸菜谱

蒜蓉海虾蒸金针菇的做法-家常味蒸菜谱

1118

蒜蓉海虾蒸金针菇的做法 - 家常蒜蓉海虾蒸金针菇的做法非常简单易学。如果蒜蓉海虾蒸金针菇怎么做好吃,蒜蓉海虾蒸金针菇的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜蓉海虾蒸金针菇的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜蓉海虾蒸金针菇的做法

低卡魔芋娃娃菜的做法-咸鲜味蒸菜谱

低卡魔芋娃娃菜的做法-咸鲜味蒸菜谱

1315

低卡魔芋娃娃菜的做法,低卡魔芋娃娃菜怎么做请看低卡魔芋娃娃菜的做法步骤图:1、5、6瓣蒜末、1勺蚝油、1勺生抽、1勺蒸鱼豉油,搅拌备用 2、娃娃菜洗净切条 3、盘子上铺150克魔芋,放入娃娃菜,...

牛!全球顶尖医院一直是由医生运营的
健康新闻

牛!全球顶尖医院一直是由医生运营的

1439

原标题:牛!全球顶尖医院一直是由医生运营的 导读:这两家全球顶尖医院,从它们一个世纪前诞生的那天起,一直就是由医生在运营的。这仅仅是个巧合吗? 作者:G. Zhang 来源:“同语轩”(ID:tongyuxuanusa) 点击上方蓝字关注

蓝莓的功效与作用
日常养生

蓝莓的功效与作用

1926

草莓是大家日常生活很常见的水果之一,草莓也是诸多新鲜水果中含原花青素的新鲜水果之一,仍未草莓中的抗氧化能力是最強,此外,草莓还具备丰富多彩的营养成分,服用草莓对人体有很多的益处,接下去大家就一起来看一下草莓的实际作用有什么?1.保护视力、提高眼睛视力草莓中的原花青素可推动眼底黄斑体细胞中视紫质的再转

橘子这部位竟都是黄金  作用实在太多了
日常养生

橘子这部位竟都是黄金 作用实在太多了

1036

橘子味甘酸、性温,入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。橘子营养也十分丰富,一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。但是你知道吗?除了橘子的

新婚之夜可能出现哪些意外?如何处理出现的意外
两性健康

新婚之夜可能出现哪些意外?如何处理出现的意外

1543

新婚之夜对男女双方都有着重要的意义。是男女第一次亲密接触。第一次性生活紧张刺激,缺乏性经验和技巧,容易发生一些意外,甚至伤害身体,引发疾病。那么新婚之夜性生活中容易发生哪些意外呢?1、尿路感染因为新婚之夜缺乏性经验,又因为是第一次和对方发生关系,所以女性的阴道和外阴比较脆弱。如果不注意性技能和卫生问

闭眼就完事了?睡眠有个“四不”原则
日常养生

闭眼就完事了?睡眠有个“四不”原则

1095

晚上睡觉前做了什么,对是否能安然入睡至关重要。近日,台湾《康健》杂志刊文,介绍了睡前的“四不三可”,即四件妨碍睡眠的事及三件有益睡眠的事,入睡困难的读者朋友不妨对照参考。“四不”的原则就是不要做让身体、大脑亢奋的事。1.对于爱在晚上做运动的人,运动是会让大脑和身体同时亢奋的活动,尽可能避免在睡前两小

'); })();