清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱

清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱1.

首先挑选一条活鱼,因为死鱼或者处理时间太长的鱼肉就会受到影响,一定要现杀现处理,这也是决定了鱼肉是否鲜嫩的关键因素,将活鱼去掉鱼鳞,鱼鳃和腹部的黑膜,接着放到流动的清水当中冲洗一遍,沥干水后将头尾切断,鱼头和鱼尾搭配豆腐可以煮一锅浓汤,小葱洗净,生姜去皮洗净,切片后改刀切成细丝;

清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱

2.

接着在鱼身上涂抹一点食盐,用手把食盐涂抹到鱼身的每一处,腌制15分钟左右,这样不仅能够让鱼肉更加的入味,还能够让味道更鲜美,因为抹盐能够让蛋白酶发生作用,溶出的氨基酸让鱼肉更加鲜美。然后用刀在鱼身上划上几刀,刀口里塞入一些姜丝,这样方便鱼肉更好的入味,并且还能够使鱼肉受热更加的均匀;

清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱

3.

准备一个蒸鱼碟子,在上面撒些姜丝,姜丝能垫起鱼身,留有点空隙,有利于水蒸气在碗中循环,而且渗出的姜汁还可以帮助鱼肉去腥;

清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱

4.

将鱼肉放在碟子上,鱼身上再撒些姜丝,锅中倒入足量的清水,开大火将其烧热,等到锅中上蒸汽后,把处理好的鱼肉放入锅中的支架上,遮上锅盖,大火蒸10分钟;

清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱

5.

时间到后把盘子取出,将鱼肉里面的血水和生姜丝,葱段倒掉,重新放上新鲜的生姜丝;

清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱

6.

烧热炒锅,倒入食用油煮至沸腾,将葱段放入锅中,立马关火;

清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱

7.

然后淋上蒸鱼豉油拌匀,将煮沸的酱汁趁热淋在鱼身上即可。

清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱

清蒸皖鱼段成品图

清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱清蒸皖鱼段的做法-家常味蒸菜谱

烹饪技巧

一条鱼两种吃法,煮鱼汤也很简单,将鱼头和鱼尾处理干净,沥干水后撒点盐腌制片刻,烧热炒锅,倒入食用油,将鱼头鱼尾煎至焦黄色,再将豆腐切片也煎一煎,然后放入姜片,倒入适量开水煮至鱼汤奶白色,调入盐、胡椒粉、鸡粉、香菜拌匀即可。

上一篇:油菜炒扇贝柱的做法-咸鲜味炒菜谱
下一篇:糖醋里脊肉的做法-酸甜味熘菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

菠菜鸡蛋蒸饺的做法-咸鲜味蒸菜谱

菠菜鸡蛋蒸饺的做法-咸鲜味蒸菜谱

345

菠菜鸡蛋蒸饺的做法 - 家常菠菜鸡蛋蒸饺的做法非常简单易学。如果菠菜鸡蛋蒸饺怎么做好吃,菠菜鸡蛋蒸饺的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文菠菜鸡蛋蒸饺的家常做法大全,用最短的时间让你学会菠菜鸡蛋蒸饺的做法

低卡魔芋娃娃菜的做法-咸鲜味蒸菜谱

低卡魔芋娃娃菜的做法-咸鲜味蒸菜谱

1315

低卡魔芋娃娃菜的做法,低卡魔芋娃娃菜怎么做请看低卡魔芋娃娃菜的做法步骤图:1、5、6瓣蒜末、1勺蚝油、1勺生抽、1勺蒸鱼豉油,搅拌备用 2、娃娃菜洗净切条 3、盘子上铺150克魔芋,放入娃娃菜,...

蒸鸡的做法-家常味蒸菜谱

蒸鸡的做法-家常味蒸菜谱

921

蒸鸡的做法 - 家常蒸鸡的做法非常简单易学。如果蒸鸡怎么做好吃,蒸鸡的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒸鸡的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒸鸡的做法

蒜蓉粉丝开边虾的做法-蒜香味蒸菜谱

蒜蓉粉丝开边虾的做法-蒜香味蒸菜谱

232

蒜蓉粉丝开边虾的做法 - 家常蒜蓉粉丝开边虾的做法非常简单易学。如果蒜蓉粉丝开边虾怎么做好吃,蒜蓉粉丝开边虾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜蓉粉丝开边虾的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜蓉粉丝开边虾的做法

麻辣凉皮的做法-香辣味蒸菜谱

麻辣凉皮的做法-香辣味蒸菜谱

1057

麻辣凉皮的做法,麻辣凉皮怎么做请看麻辣凉皮的做法步骤图:1、准备好制作面皮的食材。 2、将澄粉放到一个小盆子里边,加二杯水 3、搅拌下澄粉和水融合最好要静止15分钟左右,淀粉吃...

蒸米糕的做法-甜味蒸菜谱

蒸米糕的做法-甜味蒸菜谱

1412

蒸米糕的做法,蒸米糕怎么做请看蒸米糕的做法步骤图:1、将紫糯米和花生米淘洗干净浸泡,常温不少于一个小时。紫糯米在浸泡的过程中花青素溶出,所以水变成紫色是正常现象。因为紫糯...

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法-香辣味蒸菜谱

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法-香辣味蒸菜谱

2067

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法,蒜蓉粉丝蒸娃娃菜怎么做请看蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法步骤图:1、水晶粉丝提前用温水浸泡软,蒜瓣去皮剁碎,辣椒洗净去籽,切丝后再切碎,顺便说一下,这种辣椒看起来红彤彤,其实一点辣味都...

蒜蓉辣酱蒸鱼的做法-香辣味蒸菜谱

蒜蓉辣酱蒸鱼的做法-香辣味蒸菜谱

471

蒜蓉辣酱蒸鱼的做法,蒜蓉辣酱蒸鱼怎么做请看蒜蓉辣酱蒸鱼的做法步骤图:1、草鱼洗净剪去鱼鳍,背部切开鱼肚相连,鱼头切断,放入清水中洗净 2、姜、葱段、料酒抓出葱姜水 3、倒入鱼中,加一勺生抽...

性生活频率过高会有哪些危害?性生活多久一次较好
两性健康

性生活频率过高会有哪些危害?性生活多久一次较好

370

和谐的家庭生活不仅需要满足基本生活的条件,还需要和谐的性生活,性生活是培养男性和女性感情的过程,性生活的次数往往也是决定女性幸福的重要因素,一周有多少次性生活最好?性生活一周几次比较好?每个人的性活动量都不同。一般来说,人种、地区、社会文化背景、个人年龄、健康状况、心理状态不同的频率也不同。有些新婚

阳春面的做法-咸鲜味煮菜谱
美食菜谱

阳春面的做法-咸鲜味煮菜谱

211

阳春面的做法,网友真实发布的阳春面的家常做法,以及阳春面所需食材、清晰详尽的阳春面步骤图,同时欢迎您分享自己阳春面的做法和诀窍,欢迎访问易网健康菜谱!

健康新闻

淋巴需要排毒实属忽悠 淋巴排毒只不过是商家营销套路

2008

很多人拿到体检报告后,都会很紧张地问:“医生,我腋窝有淋巴结!我是不是得了肿瘤?”还有很多人问:“我能做淋巴排毒吗?”可见大多数人对淋巴结的认识有很多误区。  淋巴结=肿瘤?广州中医药大学第一附属医院乳腺科主治医师吴代陆介绍,淋巴结是人体的重要结构,分

醉酒后与狗对骂 喝醉酒有哪些危害
健康新闻

醉酒后与狗对骂 喝醉酒有哪些危害

1780

易网在线健康导读:醉酒后与狗对骂,喝醉酒有哪些危害?醉酒男子与一流浪狗对骂40分钟,最后成功骂跑小狗。醉酒后与狗对骂,喝醉酒有哪些危害?下面就让我们一起过来看一看吧。醉酒后与狗对骂2019年3月3日晚上,一名喝醉酒的男子骑着自己的摩托车在回家的路上遇见了一直小狗,小狗追摩托车不停的叫,于是醉酒男子看

健康新闻

粤“网约护士”需实名认证 配备追踪系统“一键报警”

1961

中新社广州4月4日电 (蔡敏婕)广东省卫生健康委员会4日称,该省确定粤港澳大湾区内的广州、深圳等9市为“互联网+护理服务”试点地区,对提供“互联网+护理服务”的人员(“网约护士”)和服务对象通过人脸识别等进行电子实名认证,并为“网约护士”提供手机APP定位追踪系统,实现“一键报警”。广东省卫生健康

'); })();