准备食材，鸡肉切小块，姜切片，尖椒切圈，青椒斜切。
热锅入油炸鸡块，油不用太多，锅面有点油就行，炸至鸡肉出油，尽量炸熟一点
鸡肉扒至一边，放姜蒜尖椒炒香
放青椒炒软盛出
放水没过鸡块，水开放生抽、蚝油，盖上盖子焖
待到水快干时放入炒软的青椒翻炒，放盐、鸡精调味，翻炒均匀，出锅装盘。
小炒鸡肉选仔鸡比较好吃，也容易炒熟，炸鸡肉时油一定要少，因为鸡肉里面有很多油，一定要炸熟一点，后面焖的时候焖几分钟就好了
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鸡肉因为有着比较丰富的做法并且有着很高的营养价值所以十分受到人们的喜爱但是鸡肉虽然美味处理不好的鸡肉味道却很腥，所以很多人都会选择焯水这种方法来去除鸡肉的腥味并且焯水的去腥效果也比较好去腥作用也会比较明显。虽然鸡肉的腥味并不像其他肉制品那样浓重，但是鸡肉毕竟是一种肉类食物，所以在制作鸡肉之前也需要利
鸡肉是我们生活中十分常见的一种肉类并且鸡肉的蛋白质含量比较高所以很适合人们食用尤其是需要蛋白质的健身人士，也正是因为如此鸡肉也有着十分丰富的做法无论是炒着吃蹲着吃还是做汤鸡肉都是人们很好的一种烹饪选择。鸡肉总体来说是一种蛋白质含量非常高的肉制品，所以对于身体中蛋白质匮乏或者健身人士来说，可以多吃鸡肉
凉拌蛏子的做法，凉拌蛏子怎么做请看凉拌蛏子的做法步骤图：1、蛏子入锅焯水 2、香菜葱花小米椒切丁 3、西红柿剁成酱 4、食材倒入盆中倒入调料搅拌均匀备用 5、将调好的汁淋到去壳...
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中新网北京4月6日电 (记者 张素)中华医学会眼科学分会眼视光学组组长吕帆教授近日表示，希望随着2021版角膜塑形镜专家共识的落地及推广普及，促成角膜塑形术医疗水平和效率的全面提高。记者6日采访获悉，中国青少年近视问题严峻。如因缺乏控制管理，一旦发展成高度近视，将会大大增加罹患各类眼部疾病甚至失明的
身体健康相信是每个友们都想拥有的，其实透过现象看本质，我们肉眼看到的健康根本是我们身体的五脏六腑正常的运转，正常的工作。如果我们的五脏出现病…… 身体健康相信是每个友们都想拥有的，其实透过现象看本质，我们肉眼看到的健康根本是我们身体的五脏六
2020年05月30日健康简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、健康管理热潮下专家共话如何完善健康保障体系2、樊代明代表：健康与时俱进应提倡整合健康学概念3、顾建文：建立健全职工健康管理体系远离“职业病”4、儿童健康科普｜夏季如何养护孩子脾胃？5、经期健康对女性健康至关重要6、国家卫健委：5月28日无新增确诊病例日常养生1、男性包皮过长能使用避孕套吗2、肩膀疼治疗肩周炎五种生活常识
文章目录一、喉咙不舒服按什么穴位二、喉咙不舒服喝什么汤三、喉咙不舒服喝什么茶喉咙不舒服按什么穴位1、喉咙不舒服按什么穴位1.1、按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次,手法轻柔,有酸胀感为佳。1.2、按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次,手
其实，肌肤在压力状态下会出现一些症状哦！例如肌肤干燥粗糙，导致底妆浮在脸上。上妆容易卡粉、脱妆，妆容看起来十分斑驳。肤色暗淡没有光泽，没有好气色。皱纹和干纹陆续出现，黑眼圈明显，整个人看起来疲惫不堪。 而女明星素颜般的肌肤，肤色亮白却不假白，底妆细腻服帖，还散发着自然透亮的光泽，不浮粉不卡粉，由内
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