茄子去皮切块 放入玉米淀粉中 裹匀淀粉
炸制茄子 炸至金黄 盛出
山药去皮切块 放入玉米淀粉中 裹匀淀粉
炸制山药 炸至金黄 盛出
炸制柿子椒 放入即可盛出
调碗汁:糖 酱油 醋 蚝油 玉米淀粉 清水
锅热后倒入适量植物油
放入香葱和蒜炒香
放入十三香炒匀
放入炸制好的山药 茄子 柿子椒 翻炒均匀
调入碗汁炒匀即可
山药版地三鲜
裹少量淀粉炸制 茄子不会吃进很多油 吃起来不会油腻
家常版干锅有机菜花的做法，家常版干锅有机菜花怎么做请看家常版干锅有机菜花的做法步骤图：1、准备好食材：菜花掰成小块、五花肉切片，如图准备好干辣椒、麻椒、葱花、蒜片、郫县豆瓣酱、生抽、白糖、蚝油 2、锅中放油...
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素炒馒头丁的做法，素炒馒头丁怎么做请看素炒馒头丁的做法步骤图：1、准备馒头2个，胡萝卜半根，鸡蛋2个和一些豌豆。 2、剥出新鲜的豌豆 3、胡萝卜和馒头都切丁 4、准备一个大碗，打入2...
杏鲍菇炒辣椒的做法，杏鲍菇炒辣椒怎么做请看杏鲍菇炒辣椒的做法步骤图：1、杏鲍菇洗干净撕成条 2、辣椒摘洗干净切成条 3、起油锅，杏鲍菇入锅过油后盛出备用 4、再起油锅，辣椒入锅炒，杏鲍菇入...
蒜蓉炒薯藤的做法 - 家常蒜蓉炒薯藤的做法非常简单易学。如果蒜蓉炒薯藤怎么做好吃,蒜蓉炒薯藤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜蓉炒薯藤的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜蓉炒薯藤的做法
洋葱鸡丝西兰花的做法，洋葱鸡丝西兰花怎么做请看洋葱鸡丝西兰花的做法步骤图：1、准备好食材。 2、鸡肉洗净、切丝。 3、西兰花、黑木耳掰小朵、洗净；红椒、切丝洋葱；姜蒜切末。 4、西兰花入开水中焯...
《梭子蟹炒年糕》的做法 - 家常《梭子蟹炒年糕》的做法非常简单易学。如果《梭子蟹炒年糕》怎么做好吃,《梭子蟹炒年糕》的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文《梭子蟹炒年糕》的家常做法大全,用最短的时间让你学会《梭子蟹炒年糕》的做法
简单易学蒸黄鱼的做法 - 家常简单易学蒸黄鱼的做法非常简单易学。如果简单易学蒸黄鱼怎么做好吃,简单易学蒸黄鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文简单易学蒸黄鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会简单易学蒸黄鱼的做法
春天到了，野菜也纷纷出场了。这几天，在田间山头，拎着小篮挖野菜的人多了起来。但你知道吗?野菜除了美味新鲜外，还有不少养生功效。吃野菜该注意点什么，怎么吃才健康，不妨让中医师来为我们指点一二。荠菜：降胆固醇和血糖开花后口感会变差“城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花。”是辛弃疾关于荠菜最美的诗。荠菜清香可口
中新网上海2月2日电 (记者 陈静)牛年春节的脚步日益临近，疫情防控仍旧不能放松。各地鼓励“就地过年”，减少人口流动，防止疫情反弹，过年“宅家”时间增多。上海市消保委方面2日提示，要根据自身实际需求购物点餐，选择合适的份量，且要注意荤素搭配保证营养。食材餐品送到后，要仔细检查外包装、食安封签是否有破
为治愈人类疑难杂症，这些小鱼以身试药7天在斑马鱼身上，完成建立疾病模型、给药、收集测试结果等流程，可能仅需7天。而换作其它动物，至少需要几个月。◎本报记者 王延斌 通讯员 井 水身材修长，全身布满多条深蓝色条纹，成群游动时犹如奔驰于非洲草原的斑马群，这种被称为“斑马鱼”的鲤科动物在齐鲁工业大学（山东
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