健康的、可以直接喝的油:德喜茶油!

藕两节洗净削皮,

切成筷子粗细,泡在水中,

青椒洗净切条,

藕条沥干水分,腌制10分钟,

用厨房纸擦干水分,

撒淀粉拌匀藕条,

起锅,倒入可以淹没藕条的茶油,

炸两遍捞出控油备用,

起锅热油,爆香葱、姜、花椒、干辣椒,

倒入青椒条翻炒至断生,

倒入藕条翻炒均匀即可。“生态好茶油,上京东搜德喜茶油”!

干煸藕条成品图




烹饪技巧
藕条腌制后一定要沥干净水分,否则后期的挂淀粉会成糊,过油会粘连分不开。
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炸两遍捞出控油备用,

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