准备食材，大虾去皮。
鸡蛋打散，挤入牛奶搅拌均匀。
取蒸蛋羹的容器，下入虾仁，筛入蛋液。
锅内加入适量的水，放上支架，将过滤好的牛奶蛋液放在支架上
电陶炉启动开关，大火烧开，中火蒸7～10分钟。
出锅。秋季养生，归一牛奶，健康伴你。
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血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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