草鱼洗净切成段（这个任务可以交给卖鱼老板）加葱姜、料酒、白胡椒粉、一个鸡蛋抓匀，腌制半小时
热锅凉油放入腌好的鱼块煎至两面定型盛出
锅中放葱姜蒜，八角，香叶，豆豉，郫县豆瓣酱和麻辣料小火炒出香味后加水
北豆腐切厚片和鱼一起放入锅中炖40分钟
40分钟后加适量盐，再炖10分钟即可
鱼和豆腐都不怕炖的时间长，俗话说“千滚豆腐，万滚鱼”，炖的时间越长越入味
排骨烧豆角的做法 - 家常排骨烧豆角的做法非常简单易学。如果排骨烧豆角怎么做好吃,排骨烧豆角的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文排骨烧豆角的家常做法大全,用最短的时间让你学会排骨烧豆角的做法
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冬天就吃美味有营养的腊肉煨萝卜的做法，冬天就吃美味有营养的腊肉煨萝卜怎么做请看冬天就吃美味有营养的腊肉煨萝卜的做法步骤图：1、腊肉不腻萝卜喷香 2、萝卜滚刀切块，腊肉切厚快 3、腊肉放入葱段先过一下油 4、再放入炖煮锅里加入适量的水 5、旋转...
香辣鸡翅尖的做法 - 家常香辣鸡翅尖的做法非常简单易学。如果香辣鸡翅尖怎么做好吃,香辣鸡翅尖的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香辣鸡翅尖的家常做法大全,用最短的时间让你学会香辣鸡翅尖的做法
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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