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三大主食中谁的热量最高 什么食物热量最低

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南方人主食一般以米饭为主，而对于北方人来说，馒头、面条才是他们的主食，可是这三种主食不管在南方人还是北方当中，他们都会吃，而且这三种主食非常受欢迎，不管能填饱肚子，还能做出各种各样的口感出来，实在也是舌尖上的一种享受了。我们除了要吃菜，肯定是要吃主食的，才能给我们更多的精力，可是你知道在这三大主食当

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