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怎样不节食不运动就可以减肥？减肥方法有什么？

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说到减肥的话，有不少人都有很多的话可以说的，但是光了解这方面的知识是没有用的我们还是要亲自去实践的，这样才能达到我们减肥的目的的有不少人都不想通过节食和运动来减肥，他们都是想不节食不运动来达到减肥的效果的这就需要我们大家费一番功夫了今天小编就告诉大家关于怎样不节食不运动减肥的知识对于减肥战斗士们而言

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