关注睡眠:2019年世界睡眠日的主题是什么?
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关注睡眠:2019年世界睡眠日的主题是什么?

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每年的3月21日是国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动“世界睡眠日”,旨在唤起全民对睡眠重要性的认识。人生三分之一的时间在睡眠中度过。据世界卫生组织调查,世界范围内约1/3的人有睡眠问题,中国有各类睡眠障碍者约占人群的38%,高于世界27

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