准备食材。
胡萝卜、香菇、山药去皮切片。
中火煮5分钟。
鸡胸肉去膜和脂肪，用刀背剁成肉蓉。
将肉蓉、面粉、鸡蛋和煮好的菜放入料理机打成泥。
顺时针搅拌上劲。
水开后下丸子，大火煮5分钟。
山药是一种比较有营养的食材并且山药有着比较高的药用价值所以山药做食疗的时候也有着比较好的效果，但是很多人会发现在处理山药之后会出现皮肤瘙痒的情况并且这种情况通常出现在接触到山药的皮肤部分那么这是什么原因导致的呢?山药是我们在生活当中比较常见的一种食物，特别是在食疗的时候使用山药效果也比较理想，主要是
无论是山药还是排骨都是我们生活中比较常见的两种食材并且山药和排骨也有着比较高的营养价值十分适合人们用来养生，并且山药有着一定的药用价值无论是老人还是小孩都很适合食用山药那么将山药和排骨一起搭配会有怎样的效果呢?山药中含有大量的不饱和脂肪酸，多吃山药不仅有助于通便利尿还有助于降低血压血脂，所以无论是对
五香毛豆的做法，五香毛豆怎么做请看五香毛豆的做法步骤图：1、准备新鲜的毛豆。 2、用厨房剪刀剪掉头尾。 3、倒入深盆中，用清水冲洗干净。 4、加一半用量的精盐，搓揉5分钟。 ...
莲子绿豆羹的做法 - 家常莲子绿豆羹的做法非常简单易学。如果莲子绿豆羹怎么做好吃,莲子绿豆羹的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文莲子绿豆羹的家常做法大全,用最短的时间让你学会莲子绿豆羹的做法
山药的种类有很多其中铁棍山药就是比较有名的一种并且由于山药有着比较高的营养价值所以很多人在平时做饭都很喜欢用山药，相比于普通的山药而言铁棍山药有着更高的营养价值那么究竟铁棍山药的营养价值体现在哪些方面呢?铁棍山药的药用价值是非常高的，有补中益气以及养胃养肺的功效，而且可以滋阴补肾以及安神补虚等，所以
苋菜饺子的做法 - 家常苋菜饺子的做法非常简单易学。如果苋菜饺子怎么做好吃,苋菜饺子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文苋菜饺子的家常做法大全,用最短的时间让你学会苋菜饺子的做法
牛肉茴香水饺的做法，牛肉茴香水饺怎么做请看牛肉茴香水饺的做法步骤图：1、准备好所需要的食材。先来和面，600克面粉加入350克温水，用筷子搅拌成雪花状，然后下手揉成光滑的面团。盖上盖子或保...
茴香鸡蛋素水饺的做法，茴香鸡蛋素水饺怎么做请看茴香鸡蛋素水饺的做法步骤图：1、准备好所需要的食材，先来和面，把面粉倒在盆子中，加入清水用筷子搅拌成团，然后下手揉成光滑的面团，盖上盖子或保鲜膜，静...
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.