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补气又养血 这5种常见食物可多吃
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补气又养血 这5种常见食物可多吃

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5种常见食物帮你补气又养血　　1. 玫瑰花 有疏肝理气、宁心安神的功效，沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效，还很赏心悦目，没有喝茶习惯的女性可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。　　2. 茴香 果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用，子和叶都有顺气作用，用叶

常见人参有四种 保存方法各有不同
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常见人参有四种 保存方法各有不同

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人参绝对是公认的大补品，但是你对人参了解多少呢？下面我们就来介绍下常见的几种人参以及说说它的保存方法：人参的种类有哪些 一般，我们将人参分为两种，分别是人工栽培的园参以及野生的山参。如果根据不同的炮制方法来进行分类，那么又可以分为四种，分别是红参、白参、糖参以及晒参；如果是根据产地的不同进行分类，

40岁后每天吃它降压降脂清血管
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40岁后每天吃它降压降脂清血管

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世间万物米为珍，稻米春天种、秋天收，聚天地之灵气。有俗语“人参一斤，比不上糙米一升”，与白米相比，糙米更具有均衡营养的功能。 世间万物米为珍，稻米春天种、秋天收，聚天地之灵气。有俗语“人参一斤，比不上糙米一升”，与白

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