中医减肥7方法简介 快来看看你适合哪种?
健身方法

中医减肥7方法简介 快来看看你适合哪种?

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标本虚实之间,可有侧重、错杂。临床应抓住重点,审证求因,精心遣药,方能取得满意疗效。以下介绍中医减肥的七种方法。化湿法:用于因脾运不健,聚湿而为肥胖。症见满、苔腻、脉沉细。代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防已黄芪汤等。祛痰法:用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖、脉滑。轻者用二陈汤、平陈汤

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静态减肥运动方法有什么?静态减肥运动方法介绍

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事实上,如果你想减肥,你必须燃烧身体的脂肪,以达到最好的减肥效果,最基本的方法是锻炼,因为锻炼会燃烧身体的脂肪,消耗脂肪,自然会变瘦,在减肥锻炼中,有很多类型的静态减肥锻炼现在很受欢迎,所以现在为你库存几种静态减肥锻炼NO.1:pILATES(普拉提)维多利亚,珍尼弗-洛佩兹,尼可-基曼,贝贝……你

枸杞头和枸杞子的营养功效介绍
中医养生

枸杞头和枸杞子的营养功效介绍

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初春枸杞长出嫩苗,嫩苗又称枸杞或枸杞苗,略带苦味,但很爽口,能清火明目,民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。枸杞子含有肌甙、谷氨酸、门冬氨酸、精氨酸等,营养成分十分丰富。《食疗本草》中记载枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等作用。眼涩痛有翳者,可用枸杞头100克、车前

常见中药名称大全及功效与作用介绍
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常见中药名称大全及功效与作用介绍

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什么是中药?以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂,说明作用机理,指导临床应用的药物,统称为中药。中药(TCM- Traditional Chinese Medicine 即“传统中医”或“传统中医药”)是指以中医药理论为指导,有着独特的理论体系和应用

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