科学减重，细水长流
“反复开启新一轮减肥，体重不断波动起伏，达不到满意的标准”“在经历过节食之后，出现异常的食欲，导致暴饮暴食，最终体重不减反增”“无论减肥多少次，都会反弹回来”……这个春天，你是不是也启动了自己的瘦身计划？不过很多人发现，通过节食来减肥，往往事与愿违——减掉的体重很快就反弹了，感觉白折腾一场。这其中
健康吃汤圆，适量食用巧搭配
正月十五将至，汤圆因其软糯香滑而成为深受一些人喜爱的节日美食。河北医科大学第三医院营养科主任医师雷敏提醒，“三高”人群等应该尽量少吃汤圆，健康人群也应注意食用细节，做到健康吃汤圆，千万别任性。应该以适量食用为前提据雷敏介绍，制作汤圆的传统工艺用料讲究。汤圆外皮主要成分是糯米粉，其味甘、性温，归脾、胃
没错瘦人也会得脂肪肝
刘阿姨今年51岁，不吸烟不饮酒。几天前，刘阿姨拿到刚做的体检报告，却被告知自己得了脂肪肝，转氨酶还有了轻度升高。刘阿姨非常不解，自己身高168厘米，体重65公斤，既不胖，又不饮酒，朋友都羡慕她有个好身材，怎么会得脂肪肝呢？不是胖人才会得脂肪肝吗？带着这些疑问，刘阿姨来到医院复查。在做了腹部超声和无创
八招照顾老人健康饮食
膳食营养是保证老年人健康的基础。与年轻时相比，老年人身体机能有不少的变化，如：合成代谢降低；肌肉量减少，骨骼的矿物质减少、消化酶、消化液分泌减少导致消化功能减退。广州市第一人民医院临床营养科沈峰副主任医师、潘丹峰主任医师表示，正是基于这些特点，老年人的营养和饮食都有特殊性，需要把握以下8个原则：1.
中国学者发现潜在分子靶点 可治疗肥胖相关代谢紊乱
我学者发现潜在分子靶点 可治疗肥胖相关代谢紊乱医线传真科技日报讯 (记者刘志伟 通讯员高翔 刘波)6月10日，科技日报记者从武汉大学获悉，该校中南医院研究人员发现，一个溶酶体相关蛋白TMBIM1对脂肪生成有关键的负调控作用，是治疗肥胖相关代谢紊乱的潜在分子靶点。该研究6月8日在线发表于国际代谢领域顶
“健康中国”MMC西部行启动 聚焦基层慢病管理分级诊疗
中新网兰州5月18日电 (记者 丁思)18日，国家标准化代谢性疾病管理中心(National Metabolic Management Center，简称“MMC”)揭牌仪式(兰州站)在兰大一院举行，兰州也成为此次“健康中国—MMC西部行”活动首站，义诊和医护培训还将走进西宁、克拉玛依。活动旨在提高
心情差，血糖往上蹿
很多糖友会遇到这样的问题，每当身体疲劳、心情不佳，或焦虑烦躁时，血糖极易飙升，到底是为什么呢？糖尿病是一种代谢性疾病，需要通过控制饮食、适量运动、合理用药以及监测血糖来控制病情，但保持良好的情绪同样不可忽视。当人的心情平稳时，交感神经和副交感神经相对平衡，使参与血糖调节的内分泌激素处于平稳状态，血糖
吉林打造东北亚中医药科研和人才基地
中新网长春12月26日电 (记者 郭佳)东北亚中医药研究院26日在长春中医药大学揭牌，中国科学院院士仝小林担任首任院长。他说，中医药发展迎来“中医千年未有之大变局”，未来要将该研究院打造成为东北亚地区中医药领域重要的科技研发基地和高层次人才培养基地。该研究院是由吉林省人民政府支持、依托长春中医药大学
专家进博会共议合作抗疫 提高基层医疗服务水平措施多多的
(第三届进博会)专家进博会共议合作抗疫 提升基层医疗服务质量举措多多中新网上海11月8日电 (记者 陈静)当下，新冠肺炎疫情在全球肆虐，正在此间举行的第三届进博会上，破解“对抗新冠”这道全人类共同的“考题”成为各医药类参展企业的热点话题。记者8日获悉，在公共卫生防疫专区举行的“百年抗疫，增辉生命”
北京市少年儿童完全免费五类残疾筛查全覆盖
本报讯（记者 王薇）今天是第四个“全国残疾预防日”，今年的主题是“残疾预防，从儿童早期干预做起”。昨天，北京市残联发布《2019年度北京市残疾预防工作报告》。北京青年报记者了解到，在残疾预防、儿童早期干预方面，2019年，本市实现了0-6岁儿童免费五类残疾筛查的全市推行。去年，共有110余万人次儿童
患病的原因也许藏在你家食谱中
麻辣烫、甜甜圈、烧烤、炸鸡、火锅……八方十里不同味，有人无辣不欢，有人迷恋甜点，还有人无法抗拒油炸食物。然而，你偏好的这些美食中，隐藏着各种疾病。 不久前，《糖尿病杂志》发表了一篇中国研究团队的论文，该论文调查了2亿多中国人，绘制了首张中国饮食习惯与代谢病地图。 这项由中国工程院院士宁光带领上海交
地中海饮食有助降低孕妇糖尿病风险
一些有肥胖、慢性高血压等风险因素的孕妇在妊娠期容易患糖尿病。英国在这方面的一项新研究说，孕妇采用地中海饮食，有助于降低在妊娠期患糖尿病的风险。英国伦敦大学玛丽皇后学院等机构研究人员在新一期美国《科学公共图书馆·医学》杂志上发表论文说，他们在2014年至2016年间调查了英国的1252名孕妇，这些孕妇