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想要减肥，可以适当吃这6种减肥代餐食品！

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在日常生活中有很多人为了减肥不择手段，例如想通过吃减肥药、减肥茶等方式，来达到减肥目的。但其实经常吃减肥药和减肥茶，会对身体造成极大的危害，想要更好的减肥，一定要远离这些不良产品，可以吃一些减肥的代餐食品，这样才能让身体更健康的瘦下来。减肥可以吃哪些代餐食品？1、代餐粉代餐粉中含有叶酸，魔芋和乳清蛋

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