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在睡前喝牛奶会变胖吗

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晚上睡觉前喝牛奶会变胖吗?众所周知，牛奶是一种营养价值很高的饮料。对于缺乏钙的人来说，喝牛奶可以更好地补充钙质。但并不是所有喜欢喝牛奶的人都经常喝牛奶，尤其是女人，因为他们害怕变胖，所以害怕变胖。事实上，多喝牛奶不会让你变胖，这会让你在富有的牛奶中保持良好的状态。晚上睡觉前喝牛奶会变胖吗?牛奶富含蛋

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