千页 豆腐 切片；准备红椒青椒块，大蒜姜葱，小米椒，
锅里放水烧开，倒入千页豆腐水再次沸腾捞出控水，
热锅热油，放入葱姜蒜爆香；加入一勺豆瓣酱，半勺香辣酱，翻炒化开，
倒入半碗清水，加入一勺料酒一勺生抽，加入白胡椒粉一茶勺白糖，
倒入豆腐和青红辣椒开大火翻炒片刻，
勾入少许水淀粉，加少许芝麻油少许鸡精翻炒均匀
大葱炒鸡肝补气血的做法 - 家常大葱炒鸡肝补气血的做法非常简单易学。如果大葱炒鸡肝补气血怎么做好吃,大葱炒鸡肝补气血的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文大葱炒鸡肝补气血的家常做法大全,用最短的时间让你学会大葱炒鸡肝补气血的做法
鸡柳炒豆干的做法 - 家常鸡柳炒豆干的做法非常简单易学。如果鸡柳炒豆干怎么做好吃,鸡柳炒豆干的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸡柳炒豆干的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸡柳炒豆干的做法
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下饭菜～辣椒炒笋干的做法 - 家常下饭菜～辣椒炒笋干的做法非常简单易学。如果下饭菜～辣椒炒笋干怎么做好吃,下饭菜～辣椒炒笋干的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文下饭菜～辣椒炒笋干的家常做法大全,用最短的时间让你学会下饭菜～辣椒炒笋干的做法
西蓝花炒胡萝卜的做法 - 家常西蓝花炒胡萝卜的做法非常简单易学。如果西蓝花炒胡萝卜怎么做好吃,西蓝花炒胡萝卜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文西蓝花炒胡萝卜的家常做法大全,用最短的时间让你学会西蓝花炒胡萝卜的做法
肉末蒜薹的做法，肉末蒜薹怎么做请看肉末蒜薹的做法步骤图：1、蒜薹切小丁 2、锅中热油，下入肉末，炒至变色，加入姜蒜末 3、加入豆瓣酱、料酒、十三香，翻炒均匀 4、下入蒜薹，翻炒...
茄子这样做，比肉还好吃，不一样的肉沫茄子的做法 - 家常茄子这样做，比肉还好吃，不一样的肉沫茄子的做法非常简单易学。如果茄子这样做，比肉还好吃，不一样的肉沫茄子怎么做好吃,茄子这样做，比肉还好吃，不一样的肉沫茄子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文茄子这样做，比肉还好吃，不一样的肉沫茄子的家常做法大全,用最短的时间让你学会茄子这样做，比肉还好吃，不一样的肉沫茄子的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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