易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 坚持3个月瘦出魔鬼身材
健身方法

晚饭时间吃两个番茄,坚持3个月瘦出魔鬼身材

212

番茄的维生素是非常高的，而且味道非常可口，夏季吃番茄是很享受的事了。除了可以帮助我们补充营养，番茄还可以帮助减肥的，具体怎么做，看下面的介绍。番茄怎么吃减肥1.什么时候吃?跟晚饭一起吃可以将生的西红柿切成薄片，也可将小西红柿直接做成沙拉，可以在吃晚饭时喝一些番茄汁佐餐，也可以通过加点儿番茄酱、蔬菜泥

'); })();