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夏日贪凉 祛除胃寒的良方
四季养生

夏日贪凉 祛除胃寒的良方

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夏季气候炎热,人们常食冰糕、冷饮、时令瓜果类防暑降温,其虽可解暑退热,但容易引起消化道疾病,如胃脘疼痛,腹胀腹泻,恶心呕吐等。若能在日常膳食中增加一些姜,可有效防止消化道疾病的发生。生姜,又名鲜生姜,为姜科多年生草本植物姜的根茎,全国各地均产。中医认为,生姜性味辛、温,入肺、胃、脾经,有发表散寒,温

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